Aumento di peso

sono una ragazza di 19 anni che ha cominciato una dieta,fatta da un dietologo, 4 anni fa e che è riuscita a perdere 10 kg..sono passata da 59 a 48...sono riuscita a mantenere il mio peso di 50 kg (ho dovuto prendere 2 kg perchè avevo perso il ciclo) fino ad aprile...da aprile in po ho preso un kg dopo l'altro e mi ritrovo ora ha pesare di nuovo 58 kg,senza aver cambiato la mia alimentazione..mi sono rivolta presso un altra dietologa,mi ha prescritto una nuova dieta ma non sono riuscita a perdere neanche un etto...faccio anche attività sportiva..mi potrebbe dare un consiglio? inoltre vorrei rifare un controllo alla tiroide (l'ultimo l'ho fatto 3 anni fa) in caso sia quella la causa...il problema è che da qualche settimana sto prendendo delle pastiglie al fucus e ho paura che queste mi alterino i valori delle analisi...mi dia un consiglio,come devo muovermi? ps dimenticavo sono alta 1,60 e il mio attuale peso è di 58 kg..faccio sport 3 volte a settimana