Colesterolo ed perle di semi di lino
Salve,
recentemente il mio colesterolo è a 230.
Poiché ho subito un' intervento al seno non volevo assumere farmaci.
Oltre ad un cambiamento di dieta assumo 3 perle al giorno di semi di lino per due mesi.
E' corretto nel mio caso assumerle ? E' vero che sono anche una prevenzione oncologica?
Ultima domanda quante volte all'anno dovrei assumere le perle ?
Grazie e cordiali saluti
recentemente il mio colesterolo è a 230.
Poiché ho subito un' intervento al seno non volevo assumere farmaci.
Oltre ad un cambiamento di dieta assumo 3 perle al giorno di semi di lino per due mesi.
E' corretto nel mio caso assumerle ? E' vero che sono anche una prevenzione oncologica?
Ultima domanda quante volte all'anno dovrei assumere le perle ?
Grazie e cordiali saluti
Dr. Serafino Pietro Marcolongo
Dietologo, Medico estetico
8.6k 129
Gent. utente,
poichè il valore riferito non desta alcuna preoccupazione ma deve sensibilizzare a gestire meglio la Sua dieta, Le ricordo che già da anni si consiglia l'utilizzo di cibi a basso contenuto di grassi animali, ricchi di fibra alimentare ed olio d'oliva extravergine possibilmente crudo.
Per un utile approfondimento sull'argomento:
https://www.medicitalia.it/salute/scienza-dell-alimentazione/11-colesterolo.html
Prego.
Cordialmente.
poichè il valore riferito non desta alcuna preoccupazione ma deve sensibilizzare a gestire meglio la Sua dieta, Le ricordo che già da anni si consiglia l'utilizzo di cibi a basso contenuto di grassi animali, ricchi di fibra alimentare ed olio d'oliva extravergine possibilmente crudo.
Per un utile approfondimento sull'argomento:
https://www.medicitalia.it/salute/scienza-dell-alimentazione/11-colesterolo.html
Prego.
Cordialmente.
Dott. Serafino Pietro Marcolongo
Dietologia - Medicina Estetica
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Utente
Grazie ,
per la risposta ho modificato la mia dieta eliminando i grassi,
potrebbe darmi una sua opinione sui semi di lino ?
Saluti
per la risposta ho modificato la mia dieta eliminando i grassi,
potrebbe darmi una sua opinione sui semi di lino ?
Saluti
Dr. Serafino Pietro Marcolongo
Dietologo, Medico estetico
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Prego.
Non vedo vantaggi ad utilizzarli se ha modificato la Sua dieta, confermando quanto già espresso nel precedente post.
Cordialità.
Non vedo vantaggi ad utilizzarli se ha modificato la Sua dieta, confermando quanto già espresso nel precedente post.
Cordialità.
Questo consulto ha ricevuto 3 risposte e 3.3k visite dal 06/11/2013.
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