Eventuali rischi

Buona sera, la mia richiesta è molto semplice. Sono la mamma di un ragazzo di quasi 20 anni che pratica da circa un anno e mezzo il body building. Tutto ciò può essere positivo, perchè cura molto la sua alimentazione documentandosi moltissimo sugli effetti di qualsiasi cibo sull'organismo. Ci sarebbe solo una cosa che ci lascia perplessi, ed è la quantità di uova intere che possono essere tollerate dall'organismo, senza rischiare nulla. Online ci sono moltissimi forum che si contraddicono a vicenda, ma non si capisce assolutamente quale potrebbe essere il limite tollerato da un body builder e il limite di un individuo che fa una normale attività fisica. Indicativamente parlano di 2-3 uova intere al giorno. Ringrazio anticipatamente