Riduzione adipe in eccesso petto e fianchi: dieta corretta?

Gentile Dottore,
le scrivo perchè ho un dubbio riguardo il percorso che ho intrapreso circa tre anni fa concernente la nutrizione e il dimagrimento.

Durante l'età adolescenziale, anche a causa di un'attività fisica praticamente inesistente e un'alimentazione sregolata, ero molto sovrappeso (pesavo circa 87 kg). Questo è cambiato tre anni fa quando ho iniziato un'alimentazione più corretta
e due anni fa ho iniziato ad andare in palestra; infine, da gennaio seguo una dieta, datami dal nutrizionista della palestra stessa, insieme all'allenamento su misura per me. Grazie a questi accorgimenti, oltre a essere in ottima forma e a sentirmi molto bene, con esami del sangue dai comuni parametri in regola, ora sono rientrato nel peso forma (65kg, sono alto 173cm e ho 20 anni), ma ho un problema che sussiste e di cui non riesco a sbarazzarmi: eccesso di grasso su petto e addome, cosicchè nonostante i miei sforzi per eliminare il grasso (peraltro non presente in eccesso in nessun'altra zona del corpo) non se ne va e dona al mio corpo una spiacevole forma femminile. Il mio nutrizionista sospetta un eccesso di prolattina e conseguente ginecomastia, ma dopo aver sentito da alcuni endocrinologi pareri negativi al riguardo resto dubbioso. Volevo quindi chiederLe cos'altro, secondo Lei, può causare il persistere di questo problema e come si può risolvere, se è una questione di dieta, allenamento, o che altro. Ritiene necessario comunque effettuare un'analisi del sangue approfondita per rilevare eventuali squilibri ormonali? Quelli che ho ora non evidenziano questi parametri.

La mia dieta attuale, considerato l'allenamento di 3 sessioni di pesi e 2 di allenamento cardio a settimana, è la seguente:
-Colazione: 250ml latte vegetale e 50g cereali (avena, farro o riso soffiato)
-Metà mattina: 2 frutti
-Pranzo: verdura in quantità desiderata (fisso) + a scelta tra 250g legumi, oppure 350g pollo, tacchino o manzo, oppure 350 pesce, oppure 200g Parmigiano + 20g olio di oliva
-Metà pomeriggio: 2 frutti
-Cena: come pranzo
-Prima di dormire: frutto

Le chiedo se questa dieta Le sembra corretta per il mio obiettivo, sottolineando che per il momento la mia prorità è quella di eliminare il problema e non di fare massa in palestra. In aggiunta nelle altre zone del corpo non ho grasso in eccesso e ritengo di essere nel mio peso forma.

RingraziandoLa in anticipo per il tempo dedicatomi, mi scuso per essermi dilungato ma è un problema imbarazzante di cui, giunto ormai a questo punto dopo grandi progressi, voglio sbarazzarmi per sempre. Nella speranza di individuare una soluzione quindi, La ringrazio ancora e resto a disposizioni per ulteriori informazioni se necessarie.
Buona giornata