Problemi di circolazione
buona sera,
sono una ragazza di 27 anni e da circa 7 soffro di problemi di circolazione: mani, piedi e naso freddi, dita che si gonfiano a temperature fredde, ma la cosa più fastidiosa è la pesantezza che avverto alle gambe, soprattutto alla sera, i capillari rotti e dietro alle ginocchia un inizio di vene varicose (purtroppo questo problema temo sia ereditario).
nell'ultimo tempo ho notato che mi è comparsa (super accentuata) la cellulite e vorrei sapere se è correlata ai problemi di circolazione sovvraelencati oppure dovuta piuttosto ad un aumento di peso dell'ultimo periodo (2-3kg) ?
mi potrebbe dare qualche consiglio alimentare per far fronte a questi "inconvenienti "?
quali sono le attività sportive consigliate per chi ha problemi di circolazione ?
per anni ho praticato arti marziali, ora faccio solo due volte a settimana spinning e ogni tanto lo step, ma ricercando in internet mi sono resa conto che forse non sono le discipline più indicate.
grazie della vostra attenzione
sono una ragazza di 27 anni e da circa 7 soffro di problemi di circolazione: mani, piedi e naso freddi, dita che si gonfiano a temperature fredde, ma la cosa più fastidiosa è la pesantezza che avverto alle gambe, soprattutto alla sera, i capillari rotti e dietro alle ginocchia un inizio di vene varicose (purtroppo questo problema temo sia ereditario).
nell'ultimo tempo ho notato che mi è comparsa (super accentuata) la cellulite e vorrei sapere se è correlata ai problemi di circolazione sovvraelencati oppure dovuta piuttosto ad un aumento di peso dell'ultimo periodo (2-3kg) ?
mi potrebbe dare qualche consiglio alimentare per far fronte a questi "inconvenienti "?
quali sono le attività sportive consigliate per chi ha problemi di circolazione ?
per anni ho praticato arti marziali, ora faccio solo due volte a settimana spinning e ogni tanto lo step, ma ricercando in internet mi sono resa conto che forse non sono le discipline più indicate.
grazie della vostra attenzione
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Dr. Serafino Pietro Marcolongo
Dietologo, Medico estetico
8.6k 129
Gent. utente,
come avviene in qualsiasi settore della medicina, prima di esprimere un parere è necessario avere conferme diagnostiche. In questo modo è più semplice e sicuro non commettere errori o non trascurare eventuali problematiche latenti.
Le consiglio di effettuare anzitutto un Eco-colordoppler arterioso e venoso agli arti inferiori, considerata anche l' esistenza del fattore predisponente familiare.
Se vuole mi aggiorni pure.
Cordiali saluti.
come avviene in qualsiasi settore della medicina, prima di esprimere un parere è necessario avere conferme diagnostiche. In questo modo è più semplice e sicuro non commettere errori o non trascurare eventuali problematiche latenti.
Le consiglio di effettuare anzitutto un Eco-colordoppler arterioso e venoso agli arti inferiori, considerata anche l' esistenza del fattore predisponente familiare.
Se vuole mi aggiorni pure.
Cordiali saluti.
Dott. Serafino Pietro Marcolongo
Dietologia - Medicina Estetica
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