Mangio senza ingrassare
Buongiorno,
vorrei chiedere un Vostro parere come mai pur mangiando non ingrasso di 1 etto!!!
Ho 28 anni e peso 47 Kg, sono alta 164 cm.
Vi elenco la mia alimentazione tipo quotidiana:
Colazione: caffè-latte con fette biscottate e marmellata o nutella (3-4 fette)
Metà mattinata 1 yogurt e un pacchetto di craker
Pranzo piatto abbondante di pasta, un panino e un piatto di verdura
Pomeriggio ,merenda con te e biscotti e un frutto
Sera cena con carne o minestra, panino e verdura.
Chiedo gentilmente un Vs parere.
Grazie
vorrei chiedere un Vostro parere come mai pur mangiando non ingrasso di 1 etto!!!
Ho 28 anni e peso 47 Kg, sono alta 164 cm.
Vi elenco la mia alimentazione tipo quotidiana:
Colazione: caffè-latte con fette biscottate e marmellata o nutella (3-4 fette)
Metà mattinata 1 yogurt e un pacchetto di craker
Pranzo piatto abbondante di pasta, un panino e un piatto di verdura
Pomeriggio ,merenda con te e biscotti e un frutto
Sera cena con carne o minestra, panino e verdura.
Chiedo gentilmente un Vs parere.
Grazie
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Dr. Serafino Pietro Marcolongo
Dietologo, Medico estetico
8.6k 129
Gent. utente,
prima di reiterare lo stesso quesito
https://www.medicitalia.it/consulti/scienza-dell-alimentazione/296017-recupero-peso.html
ha effettuato gli esami che aveva programmato?
Noto poi che la Sua alimentazione dopo 8 mesi è rimasta invariata...
Saluti.
prima di reiterare lo stesso quesito
https://www.medicitalia.it/consulti/scienza-dell-alimentazione/296017-recupero-peso.html
ha effettuato gli esami che aveva programmato?
Noto poi che la Sua alimentazione dopo 8 mesi è rimasta invariata...
Saluti.
Dott. Serafino Pietro Marcolongo
Dietologia - Medicina Estetica
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