Dieta e smagliature

Salve. Sono una ragazza di 16 anni e da sempre il mio problema è stato il mio peso.non sono obesa però sono alta 1, 63 e peso 56-57 kg. Ho provato tante volte a mettermi a dieta e mangiare solo cose sane, ma questo ha funzionato per pochi giorni perché, tra la scuola, le amiche, le feste e il fatto di rimanere molte volte a casa da sola, finisco per abbuffarmi o comunque mangiare cose sbagliate. Vi prego voglio arrivare a pesare 52-53 entro quest'estate. Inoltre siccome quando avevo 13 anni sono ingrassata molto, mi sono anche spuntate delle smagliature sui glutei e ormai sono bianche. So che non le potrò eliminare del tutto ma almeno attenuarle..ho già provato con una crema e adesso sto provando con l'olio di mandorle. Cosa posso fare?? Vi prego aiutatemi!!! Ormai sono disperata!!