Data di scadenza integratori

Salve; gentili medici qualche anno fà ho acquistato un integratore di olio di pesce che ho assunto regolarmente per un paio di mesi dopo i pasti principali, per poi smettere nonostante nel flacone ce ne fossero ancora. L'altro giorno ho ritrovato sotto mano questo contenitore constatando che ce ne sono ancora una trentina circa; in alto al flacone c'è scritto: "da consumare preferibilmente entro il 30/09/2012"; secondo Voi ci sono controindicazioni nell'assunzione di tali capsule essendo trascorsi quasi quattro mesi da tale data o posso assumerli tranquillamente? Grazie mille.