Alimentazione
buonasera..ho 23 anni e vorrei sapere km controllare la fama,mi spiego meglio,molte volte mangio molto e cose diverse nello stesso momento per esempio dolce,salato e carboidrati,non sono mai stata fissata con il peso aparte quasi 3 anni fa mangiavo molto e camminavo e avevo iniziato a perdere peso,da quel momento mi ero fissata con il cibo e con la bilancia,mangiavo pochissimo e mi pesavo ogni mattino e facevo attivita' fisica due volte al giorno ed ero dimagrita di 10 chili,mangiavo solo biologico e bevevo frullati per dimagrire,premetto che ho una corporatura robusta e sono alta 1,54 e non ho mai superato i 60 chili a parte durante la gravidana pesavo 70.il 12 aprila ho partorito e sto allattando al seno,vorrei sapere come mangiare per sentirmi sazia mangiando in modo salutare,e poi appena noto che perdo peso inizio a fissarmi e mangio meno,non so come risolvere questo problema restndo bene con me stessa.grazie
cordiali saluti.
cordiali saluti.
Dr. Serafino Pietro Marcolongo
Dietologo, Medico estetico
8.6k 129
Gent. utente,
la gravidanza prima e l'allattamento ora possono aver influito sia sul Suo stile di vita (meno dinamico e più sedentario) che sullo stile alimentare.
In questa fase che la coinvolge come mamma-nutrice è prioritaria un'alimentazione adatta all'esigenze del Suo organismo ed all'allattamento, pertanto rimandi in un secondo momento (fine allattamento) le "attenzioni" che vuole rivolgere, giustamente, al Suo peso o si affidi ad un Medico Nutrizionista che possa prescrivere una corretta dieta ipocalorica per nutrice.
Cordiali saluti.
la gravidanza prima e l'allattamento ora possono aver influito sia sul Suo stile di vita (meno dinamico e più sedentario) che sullo stile alimentare.
In questa fase che la coinvolge come mamma-nutrice è prioritaria un'alimentazione adatta all'esigenze del Suo organismo ed all'allattamento, pertanto rimandi in un secondo momento (fine allattamento) le "attenzioni" che vuole rivolgere, giustamente, al Suo peso o si affidi ad un Medico Nutrizionista che possa prescrivere una corretta dieta ipocalorica per nutrice.
Cordiali saluti.
Dott. Serafino Pietro Marcolongo
Dietologia - Medicina Estetica
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Utente
grazie mille
Utente
buondi',le volevo chiedere un'altra cosa,e' vero che mangiare dolci per piu' di 3 volte alla settimana e' piu' facila avere il cancro all'utero??
Dr. Serafino Pietro Marcolongo
Dietologo, Medico estetico
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Non mi risulta.
Cordialmente.
Cordialmente.
Utente
grazie mille,avevo l'etto un'articolo dove avevano fatto una ricerca con delle donne che consumavano dolci e donne che ne consumavano in maggior quantita',e quelle che consumavano piu' dolci avevano contratto il tumore.
grazi ancora
grazi ancora
Utente
buonasera,durante l'allattamento si puo' bere il succo di aloe vera?perche' ho letto che puo' provocare crampi alla pancia,
Dr. Serafino Pietro Marcolongo
Dietologo, Medico estetico
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Gent. utente,
Lei legge troppo (non so cosa e dove!) e consulta poco i Medici preposti alla Sua salute (Medico Curante, Ginecologo) e a quella del Suo bimbo/a (Pediatra)...
Il succo d' Aloe è un potente lassativo ed è controindicato in gravidanza e durante l' allattamento!!
A questo punto, gentile signora, mi permetto io di farLe una domanda: con tanti succhi presenti sul mercato, di ottima qualità e con tanta varietà...perché ha scelto proprio quello d'Aloe??
Cordiali saluti.
Lei legge troppo (non so cosa e dove!) e consulta poco i Medici preposti alla Sua salute (Medico Curante, Ginecologo) e a quella del Suo bimbo/a (Pediatra)...
Il succo d' Aloe è un potente lassativo ed è controindicato in gravidanza e durante l' allattamento!!
A questo punto, gentile signora, mi permetto io di farLe una domanda: con tanti succhi presenti sul mercato, di ottima qualità e con tanta varietà...perché ha scelto proprio quello d'Aloe??
Cordiali saluti.
Questo consulto ha ricevuto 7 risposte e 1.4k visite dal 19/07/2012.
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