Eliminare le carni rosse...un problema?
Sono un ragazzo di 24 anni (1.76x65kg) dal fisico piuttosto esile. Per motivi etico-religiosi ho deciso di eliminare le carni rosse dalla mia alimentazione da ormai due mesi. Sono davvero così necessarie dal punto di vista dell'apporto nutrizionale o è possibile limitarsi esclusivamente alle carni bianche e alle altre fonti proteiche?
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Dr. Serafino Pietro Marcolongo
Dietologo, Medico estetico
8.6k 129
Gent. utente,
in un regime alimentare vario, in cui l'unica assenza è quella delle carni rosse non vedo motivi di preoccupazione.
Cordiali saluti.
in un regime alimentare vario, in cui l'unica assenza è quella delle carni rosse non vedo motivi di preoccupazione.
Cordiali saluti.
Dott. Serafino Pietro Marcolongo
Dietologia - Medicina Estetica
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Questo consulto ha ricevuto 1 risposte e 1.1k visite dal 26/05/2012.
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