Un prodotto che mi forniva 180 mg
L'anno scorso ho assunto per tutto l'inverno un prodotto che mi forniva 180 mg di vitamina C al giorno e non ho avuto mal di gola, raffreddore e malanni respiratori.
Quest'anno vorrei aggiungere l'echinacea ma il prodotto contiene anche 80 mg di vitamina C. Sommando i due prodotti introduco troppa vitamina C?
Quest'anno vorrei aggiungere l'echinacea ma il prodotto contiene anche 80 mg di vitamina C. Sommando i due prodotti introduco troppa vitamina C?
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Dr. Serafino Pietro Marcolongo
Dietologo, Medico estetico
8.6k 129
Non si preoccupi, poichè trattandosi di una vitamina idrosolubile l'eventuale eccesso verrebbe eliminato dall'organismo attraverso i reni.
https://www.medicitalia.it/minforma/scienza-dell-alimentazione/1003-le-vitamine.html
Cordialmente.
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Cordialmente.
Dott. Serafino Pietro Marcolongo
Dietologia - Medicina Estetica
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