Latticini nella dieta
gentili medici buonasera,sono un ragazzo di 21 anni,vorrei chiedervi qual è la quantità settimanale ideale per il consumo dei latticini ,ioi ho scoperto di essere intollerante tramite un analisi del sangue,di solito consumo a settimana circa 350 grammi ,troppi? (mozzarella e sottiletta) ,non bevo più latte di mucca da 6 mesi,vi ringrazio molto.
[#1]
Mi permetto , poichè nessuno ha risposto in questa area di allegarle questo link che indirettamente prende in considerazione alcuni dei suoi dubbi.
https://www.medicitalia.it/blog/medicina-generale/128-pane-o-formaggio-per-dare-un-calcio-alla-menopausa-e-alla-andropausa.html
...solo per ridimensionare la sua preoccupazione a voler mangiare latticini a tutti i costi una volta che il processo di accrescimento si può considerare a "buon punto".
Sul QUANTO Le risponderanno i colleghi dell'area perchè non è di mia competenza.
https://www.medicitalia.it/blog/medicina-generale/128-pane-o-formaggio-per-dare-un-calcio-alla-menopausa-e-alla-andropausa.html
...solo per ridimensionare la sua preoccupazione a voler mangiare latticini a tutti i costi una volta che il processo di accrescimento si può considerare a "buon punto".
Sul QUANTO Le risponderanno i colleghi dell'area perchè non è di mia competenza.
Salvo Catania, MD
Chirurgo oncologo-senologia chirurgica
www.senosalvo.com
Questo consulto ha ricevuto 1 risposte e 1.8k visite dal 11/08/2011.
Per rispondere esegui il login oppure registrati al sito.
Per rispondere esegui il login oppure registrati al sito.
Approfondimento su Dieta
Tutto su dieta e benessere: educazione alimentare, buone e cattive abitudini, alimenti e integratori, diete per dimagrire, stare meglio e vivere più a lungo.