Dieta o no?
Gentili dottori,
ho 21 anni, sono alto 187 cm e peso 80,6 kg.Vorrei perdere 5 kg. Volevo sapere se posso dimagrire liberamente oppure se il mio peso è già buono così. La mia alimentazione giornaliera consiste in: colazione(una tazza di latte con cereali) pranzo( un primo) pomeriggio(un frutto) e cena(secondo con contorno e un pò di pane ma non sempre).
Cordiali saluti
ho 21 anni, sono alto 187 cm e peso 80,6 kg.Vorrei perdere 5 kg. Volevo sapere se posso dimagrire liberamente oppure se il mio peso è già buono così. La mia alimentazione giornaliera consiste in: colazione(una tazza di latte con cereali) pranzo( un primo) pomeriggio(un frutto) e cena(secondo con contorno e un pò di pane ma non sempre).
Cordiali saluti
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Dr. Serafino Pietro Marcolongo
Dietologo, Medico estetico
8.6k 129
Gent. utente,
mentre il Suo peso è ottimo (non dimagrisca oltre), la Sua alimentazione è sbilanciata e carente per un giovane uomo.
Buon fine settimana.
mentre il Suo peso è ottimo (non dimagrisca oltre), la Sua alimentazione è sbilanciata e carente per un giovane uomo.
Buon fine settimana.
Dott. Serafino Pietro Marcolongo
Dietologia - Medicina Estetica
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Questo consulto ha ricevuto 2 risposte e 1.7k visite dal 20/05/2011.
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