Alga bruna: è vero che ha serie controindicazioni?
salve, ho letto che quest'alga bruna aiuta ad accellerare il metabolismo, andando a stimolare il lavoro della tiroide. Questa pianta è controindicata chi ovviamente ha problemi di tiroide, ma ho anche letto che se si assume come specificato nel bigiardino (quindi 1 compressa prima di pranzo) non è pericolosa. è vero? dopo aver smesso l'assunzione di quest'alga non è che il metabolismo si è "addormentato" e non faccia il suo dovere?
cosa mi consiglia? potrebbe essere un alleato oppure un grosso inconveniente?
grazie, cordiali saluti
cosa mi consiglia? potrebbe essere un alleato oppure un grosso inconveniente?
grazie, cordiali saluti
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Dr. Serafino Pietro Marcolongo
Dietologo, Medico estetico
8.6k 129 47
Gent. utente,
l'alga bruna è ricca di iodio e per questa sua proprietà è spesso utilizzata come "acceleratore" in diete dimagranti. Essa è controindicata in pazienti affetti da qualsiasi disturbo tiroideo o predisposti per familiarità, in cardiopatici ed ipertesi, in gravidanza e nell'allattamento, nei bambini.
Solitamente, può essere assunta in forma liquida (tisane) o solida (compresse), oltre ad essere presente in percentuali varie in creme anti-cellulite.
La dose massima giornaliera consigliata è tra gli 800 ed i 1200 mg., suddivisa in 2 volte.
Concludo aggiungendo che l'utilizzo di quest'alga aiuta l'attività metabolica dell'organismo ma, se usata impropriamente e senza un consulto medico, potrebbe creare ripercussioni negative al momento della sospensione (facilità di recuperare i chili persi).
Alla Sua domanda (°)...potrebbe essere un alleato oppure un grosso inconveniente?...(°) rispondo: rischioso inconveniente!
Cordialità.
l'alga bruna è ricca di iodio e per questa sua proprietà è spesso utilizzata come "acceleratore" in diete dimagranti. Essa è controindicata in pazienti affetti da qualsiasi disturbo tiroideo o predisposti per familiarità, in cardiopatici ed ipertesi, in gravidanza e nell'allattamento, nei bambini.
Solitamente, può essere assunta in forma liquida (tisane) o solida (compresse), oltre ad essere presente in percentuali varie in creme anti-cellulite.
La dose massima giornaliera consigliata è tra gli 800 ed i 1200 mg., suddivisa in 2 volte.
Concludo aggiungendo che l'utilizzo di quest'alga aiuta l'attività metabolica dell'organismo ma, se usata impropriamente e senza un consulto medico, potrebbe creare ripercussioni negative al momento della sospensione (facilità di recuperare i chili persi).
Alla Sua domanda (°)...potrebbe essere un alleato oppure un grosso inconveniente?...(°) rispondo: rischioso inconveniente!
Cordialità.
Dott. Serafino Pietro Marcolongo
Dietologia - Medicina Estetica
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