Dieta per ripristinare equilibrio ormonale
Gentili dottori,
da un'ecografia è emerso che ho ovaie multifollicolari e dalle analisi del sangue si vede come i valori ormonali siano piuttosto alterati con irregolarità del ciclo.
Qualche medico ha indicato come possa essere utile seguire una dieta per aiutare l'organismo a riequilibrarsi.
Cosa potrei assumere e cosa dovrei evitare di assumere?
Magari con l'esempio di due giornate tipo potrebbe essermi più chiaro. Ho 23 anni, sono alta 1.70 e peso 65 kg. L'adipe si localizza in buona parte sull'addome.
da un'ecografia è emerso che ho ovaie multifollicolari e dalle analisi del sangue si vede come i valori ormonali siano piuttosto alterati con irregolarità del ciclo.
Qualche medico ha indicato come possa essere utile seguire una dieta per aiutare l'organismo a riequilibrarsi.
Cosa potrei assumere e cosa dovrei evitare di assumere?
Magari con l'esempio di due giornate tipo potrebbe essermi più chiaro. Ho 23 anni, sono alta 1.70 e peso 65 kg. L'adipe si localizza in buona parte sull'addome.
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Dr. Serafino Pietro Marcolongo
Dietologo, Medico estetico
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Gent. utente,
oltre alla diagnosi effettuata ecograficamente, sarebbe opportuno non semplificare con degli esempi giornate alimentari "tipo"..., ma sottoporsi ad una attenta valutazione medico-dietologica che possa stabilire precisamente la Sua composizione corporea, il Suo metabolismo e le condizioni generali di salute. Quindi, impostare per Lei un'alimentazione strettamente personalizzata.
Cordialmente
oltre alla diagnosi effettuata ecograficamente, sarebbe opportuno non semplificare con degli esempi giornate alimentari "tipo"..., ma sottoporsi ad una attenta valutazione medico-dietologica che possa stabilire precisamente la Sua composizione corporea, il Suo metabolismo e le condizioni generali di salute. Quindi, impostare per Lei un'alimentazione strettamente personalizzata.
Cordialmente
Dott. Serafino Pietro Marcolongo
Dietologia - Medicina Estetica
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Questo consulto ha ricevuto 3 risposte e 2.8k visite dal 16/02/2010.
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