Sindrome da stanchezza cronica / fibromialgia (?)

Buongiorno, sono qui per chiedervi un consulto riguardo a una condizione che va avanti da quasi un anno.

A ottobre 2019 avvertì un malore (dolore toracico, vertigini, fiato corto).
Una volta giunto in ospedale mi vennero fatti degli esami di routine (ECG, rx torace, esami del sangue), i quali risultarono tutti buoni.

Questo evento mi traumatizzò alquanto e mi fece venire paura di poter avere un evento cardiaco da un momento all altro.

I giorni seguenti proseguirono abbastanza bene, ma dopo qualche tempo ripresentai gli stessi sintomi della prima volta e mi venne detto che si trattava di attacchi di panico.

Intrapresi allora un percorso psicologico che migliorò molto la mia ansia, riprendendo a compiere tutte le attività quasi al 100% (tranne il mio sport che praticavo a livello agonistico).

Nonostante il mio miglioramento emotivo continuavo a avvertire sintomi come disturbi gastrointestinali, dolore toracico, muscolare e articolare, mal di gola e male ai linfonodi del collo.

I sintomi rimasero ma gli diedi poco conto, fin quando verso fine maggio si aggravarono e presi una visita dalla reumatologa, la quale mi prescrisse molti esami che risultarono decenti a parte una lieve anemia e un inversione della formula linfociti neutrofili e la presenza massiccia di virus ebstein Barr con carica virale dubbia (mi disse che avevo avuto la mononucleosi e di non preoccuparmi) Così mi viene data una terapia vitaminica e di ferro, e un ricontrollo dei valori (epstein Barr, transaminasi ferro...) Prima dopo un mese e poi dopo due mesi.
Nel frattempo i sintomi diventano sempre più intensi e vari.

Al controllo eseguito dopo il primo mese è risultato sempre presente il virus di epstein-barr ma la carica virale era minimamente diminuita mentre il resto era ok.

Nel frattempo sono andato in vacanza e i sintomi si sono aggravati molto impedendomi di svolgere le normali attività quotidiane e ciò mi ha provocato anche un aumento notevole dell'ansia.

Per sintomi intendo (dolore toracico, dolore articolare, mal di testa, vertigini, disturbi gastrointestinali, confusione e difficoltà di concentrazione e di memoria) Ho eseguito allora gli esami del sangue di fine terapia riscontrando il ferro alto, l'inversione di formula neutrofili linfociti e la carica del virus di epstein Barr non più dubbia ma bensì presente.
nel frattempo il mio medico mi ha prescritto Xanax a dosi molto basse ma nonostante ciò non ho trovato alcun sollievo né dei miei sintomi né dalla mia ansia.

per questo adesso io chiedo aiuto e un vostro parere perché sfogliando su internet (so che è una pratica da non fare) ho trovato che i miei sintomi possono assomigliare molto a quelli di una sindrome fibromialgica o della sindrome da stanchezza cronica.
vi chiedo aiuto perché la mia qualità della vita è peggiorata del 100% addirittura faccio fatica a spostarmi da un divano all'altro.

Vi ringrazio in anticipo