Dolore al ginocchio

Buonasera, posto la mia domanda qui perché sia in Reumatologia che in Ortopedia non è possibile porre domande e io, se non lo faccio, rischio di impazzire.
Da settimane ho un dolore al ginocchio destro molto fastidioso che avverto quando scendo e salgo le scale o quando mi piego per raccogliere qualcosa in terra. Sto facendo varie tecar avendo dato per scontato insieme al mio fisioterapista che fosse una tendinite da sforzo dato che ultimamente correvo sul tapis roulant tre o 4 volte a settimana. Vedendo che il dolore non passa nonostante io mi sia fermata con la corsa il fisioterapista mi ha mandata a fare una ecografia al ginocchio. Il risultato (che non posso ora scrivere dettagliatamente, non avendo con me il referto) è stato di un'area di ematoma sopra la rotula con un leggero versamento sul lato di natura mista. L'ecografista mi ha detto che non c'era nulla a livello di legamenti o tendini e che non vedeva nulla di tipo artritico. Io ho una paura pazzesca che possa essere artrite reumatoide. Sono celiaca e tre anni fa mi è stato diagnosticato anche il morbo di basedow e so che sono predisposta anche ad avere altre malattie autoimmuni. Ho continuamente il terrore che ne possa arrivare un'altra e adesso con questo dolore al ginocchio la paura si è impossessata in tutto e per tutto di me tanto da non farmi dormire la notte (oltre a non dormire a volte per il dolore al ginocchio)
Il dottore che mi ha fatto l'ecografia mi ha detto che secondo lui non ci sono segni di artrite reumatoide ma io mi chiedo: se fosse in fase iniziale si vedrebbe da una semplice ecografia? Ho letto in rete che il liquido sinoviale è spesso presente nelle artriti reumatoidi del ginocchio, ho telefonato al dottore che mi ha fatto l'ecografia per chiedergli se il versamento di cui parla nel referto è quello sinoviale e mi ha risposto di no, che se fosse stato lo avrebbe scritto. Ma allora mi chiedo e vi chiedo: che differenza c'è tra scrivere (come ha scritto il dottore) versamento di natura mista probabilmente dovuto a un trauma da liquido sinoviale? E poi, davvero dall'ecografia si sarebbe visto se fosse artrite reumatoide? Vi prego aiutatemi perché ora l'ansia mi sta facendo salire le palpitazioni e sto malissimo. Grazie