Lastre ripetute

Salve gentili specialisti Radiologi

si è sempre sentito dire che troppe lastre / radiazioni non sono troppo igieniche, anzi farebbero male, allora espongo il semplice quesito.
50 giorni fa per una caduta con trauma toracico mi fecero radiografie alle costole (o 4 o 5 nell'occasione), e recentemente, ovvero 5 giorni fa, per un trauma al metatarso del piede, mi hanno fatto radiografia al piede destro (fortuna niente frattura). Ora chiedo, ma non è che sarò stato sottoposto a dosi troppo massicce di radiazioni? e in questo caso, ci sarebbero conseguenze? le lastre precedenti furono 2 anni fa ad 1 dito del piede, e 5 anni fa panoramica denti, poi in precedenza altra lastra una quindicina di anni fa. Se dovessi fare, perchè dovrò farla ma non è urgente, una orto panoramica ai denti, quanto tempo sarebbe igienico che trascorresse? Grazie e saluti cordiali