Pessimismo incontrollato

Gentili dottori, ammetto di sentirmi un pò stupida a scrivere qui di queste cose ma è un brutto momento. Il mio problema è il seguente. Vedo sempre tutto nero! Sono una persona vitale, attiva, le amicizie non mi mancano, ho avuto soddisfazioni anche lavorative, ho una bella famiglia abbiamo avuto i nostri problemi come tutti ma abbiamo avuto molti momenti felici, faccio tutto o forse anche di più di quello che una persona della mia età può fare o aver fatto e non mi manca nulla. In particolare posso dire di aver avuto una infanzia stupenda. Si certo con il passare degli anni anche la situazione familiare peggiora (i genitori si fanno anziani e ansiosi, i fratelli hanno i loro momenti no ecc..) ma posso dire che tutto rientra bene o male nella norma. L'unico periodo veramente brutto della mia vita è legato alle mie amicizie sbagliate adolescenziali e a dispiaceri e delusioni varie di quel periodo. E' un periodo talmente amaro che preferisco non ricordarlo proprio. Dopo e prima invece tutto ok. Eppure ogni volta che mi succede qualche cosa di serio o di banale ho delle sensazioni di pessimismo tremendo. Non ne parliamo se mi ammalo o devo fare accertamenti. Ho sempre l'impressione e la sensazione che uscirà un tumore o che morirò presto. Ho sempre la sensazione di non portare a compimento i miei intenti. Io non ho paura di morire credo sia insito nella vita. Ma ho paura di morire giovane. Adesso sto aspettando i risultati di una analisi ad un rene e anche se tutti i dottori mi dicono che non ci sono i presupposti di una cosa grave io sono dentro di me comunque convinta che lo sia. E sto male a tal punto da scrivere qui. E starò male finché non vedrò il risultato delle analisi che nega la mia convinzione. Mi dico sempre 'stavolta ti tocca'. Ricordo che prima dell'esame di maturità ero convinta che sarei morta e non sarei riuscita a farlo. Ora lo penso della laurea. Ma perché? Eppure sono consapevole che le sensazioni brutte che ho in mente sono al 90% frutto delle mie paure, prima non le controllavo, ho avuto depressioni, ora ho imparato anche ad ironizzarci su. Ma mi sento male davvero in questi momenti. Ho provato ad andare da alcuni vostri colleghi in passato ma poi sono fuggita. Erano cose assurde. Mi facevano sentire uno straccio, una persona strana quando invece io ho molta stima di me. E il fatto che qualcuno mi ascolti non perché gli interesso ma per avere i miei soldi mi blocca ancora di più. Quindi per favore se potete aiutarmi non mi dite semplicemente di andare da un vostro collega ma datemi un consiglio come di 'pronto soccorso' o pratico almeno per riuscire a vivere un pò meglio. Poi ovviamente, appena i soldi e il tempo me lo consentono cercherò di fare di più.
Grazie mille davvero a chi risponderà.