Doc o omosessualità non accettata

Salve
Sono un ragazzo di 26 anni che da 6/7 anni soffre di ossessioni omosessuali.
Ricordo che da bambino mio zio con cui passavo molto tempo mi spingeva all’eterosessualità con frasi del tipo (ti piace quella bambina?
Se non ti piace allora sei gay!) e io ricordo che già allora guardavo le bambine provando ansia.
Pian piano ho iniziato a scherzarci su dicendomi gay anche se realmente non sapevo cosa significasse.
Quando sono diventato più grande ho iniziato ad avere fantasie omosessuali verso gli adulti, in particolare il padre di un mio amico ed attori.
E questa cosa non mi ha mai infastidito anche se qualche dubbio sulla mia sessualità iniziai ad averlo.
Alle medie mi sono innamorato di una mia compagna, ci sentivamo per messaggio, mi piaceva, ricordo che desideravo parlarci, starci insieme, il contatto fisico e facevo anche pensieri su un eventuale famiglia con lei ma ricordo che non avevo una vera e propria attrazione sessuale, cosa che continuavo ad avere per gli uomini sopra citati, ma non davo peso.
Alle superiori mi sono innamorato (credevo) di un mio professore che mi valorizzava tantissimo e che mi trattava quasi come un figlio, tanto che nacque un legame che andò avanti anche finita la scuola.
Nel frattempo sognavo una vita con una donna ma anche solo guardandole provavo ansia.
Non ci pensavo, tanto c’era lui che mi faceva stare bene.
Col tempo mi sono reso conto che questo rapporto era diventato ossessivo, senza la quale non sapevo stare.
Inoltre iniziai a star male perché quelle emozioni avrei voluto provarle con una donna, ma non riuscivo perché anche solo guardando una ragazza provavo ansia.
Spunta la domandina: ma allora sono davvero gay?.
Da qui pensieri ossessivi alla ricerca di prove e controprove.
Iniziai comunque una relazione con una ragazza, ma stavo malissimo, non riuscivo a provare attrazione, nonostante fosse una bella ragazza, facevo confronti tra il rapporto con lei e quello con il prof.
Arrivai anche al sesso ma lo vissi malissimo con una forte ansia da prestazione.
Il tutto confermava i pensieri.
Mi decisi ad andare da uno psicologo che fin da subito mi disse che si trattava di doc.
Mi spiegò i meccanismi del doc e della paura e mi trovai pienamente.
Continuai il percorso e iniziare a stare meglio.
Mi disse piano piano di provare ad avere rapporti con le donne senza farmi domande concedendomi ansia, e pensieri senza dare risposta e concedendomeli senza cercare di scacciarlo.
Il problema sta nel fatto che provo ma non riesco, perché quando guardo una donna inizio a chiedermi se mi piaccia, se ci farei sesso ed entra subito in gioco l’ansia che mi porta all’evitamento.
Stesse domande me le pongo con gli uomini con il conseguente risultato che credo mi piacciano davvero e che desidererei vermante farci sesso.
Ho provato ad arrendermi al fatto di essere gay ma continuo ad avere pensieri ossessivi e non riesco a capire se le ossessioni sono solamente un mio modo per non accettare la mia omosessualità.