Aiuto ho a che fare con dei narcisisti
Come posso allontanarli e essere più silenzioso e freddo?
Non voglio ricascare nella trappola sono stato anche spiato il cellulare e non so nemmeno se hanno sparso alcune mie foto intime e questo mi ha fatto molto male ma me ne sono fatto una ragione siccome non si può fare nulla e non ci sono le prove purtroppo è un bullismo fine, quindi ho fatto abbastanza fatica a digerirla sta cosa, cosa posso fare per limitare ancora di più i contatti?
O almeno a farli capire che non voglio la confidenza ma questi di nuovo mi stanno trascinando cosa posso fare vi prego consigli?
Ho notato diversi altri consulti suoi con più o meno lo stesso tema; è cambiato qualcosa nella sua vita da allora?
Da come parla sembra lei consideri importante essere freddo e silenzioso; come vorrebbe diventare? Perché lo vuole?
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Perché io ho levato la confidenza con loro
Perciò è come se sento questo bisogno di socializzare ma purtroppo socializzo coj le persone sbagliate purtroppo
Per capire meglio dovrà avere più focus su cosa la spinge a desiderare il no contact: quando c'è contact cosa succede? Per esempio cosa è successo l'ultima volta che ha avuto un contatto non gradito?
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Poi ultimamente non ho proprio voglia di studiare ho una pigrizia enorme e ultimamente non sto andando nemmeno più in palestra e ho la maturità fra poco, più che altro sono stufo di tutto e di tutti e penso solo al sesso e mi faccio film mentali e seghe mentali, cosa che non vorrei ma purtroppo è più forte di me, non riesco a concentrarmi nello studio
Le consiglio anche di farsi visitare relativamente alla perdita di capelli, se pure non fosse un fatto biologico i farmaci la aiuterebbero a gestire lo stress mentre la terapia psicologica le permetterà di affrontare e risolvere definitivamente il problema. Consideri anche che la maturità è un evento stressante per natura, è fonte oggettiva di ulteriori ansie e per questo i suoi sintomi psicologici potrebbero aumentare in quanto ciò che riporta non è la malattia in sé, bensì il modo non ottimale con cui la sua mente reagisce appunto ad ansia e stress (in Psicologia infatti i sintomi sono la reazione, non il processo causale)
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Ha dei problemi con l'idea di consultare un professionista? Nel caso ce ne parli. Se è un fattore economico a bloccarla può provare a vedere se presso la sua scuola c'è uno Psicologo Scolastico che possa assisterla, altrimenti un Consultorio
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Approfondimento su Bullismo
Il bullismo comprende una serie di comportamenti violenti intenzionali di tipo fisico o verbale ripetuti nel tempo nei confronti di una determinata persona. Si può manifestare anche in modo virtuale online e sui social network (cyberbullismo).