Dubbi sul doc

Salve, soffro di DOC, mi hanno diagnosticato DOC omosex e altre un anno fa, ma sapevo di averlo già da anni, cmq ho scritto altri consulti e nell ultimo accennavo a un cambio di psy, l ho effettuato trovando uno psy online con cui mi son trovato bene, da settembre ad ora faccio sedute con lui, ed è andata bene, ovviamente alti e bassi ma comunque mi ha aiutato sia facendomi comprendere i sintomi, sia esposizioni, sia con l approccio con una ragazza, sia per il lavoro, cn la ragazza è andata benissimo anche se non ho continuato l approccio perché son stato male.
Per il lavoro, sto mandando dei curriculum dove piacerebbe lavorare, come commesso o bar, cmq l approccio con la ragazza è andato benissimo, ho praticato anche la meditazione e sn consapevole che è fondamentale vivere il momento presente anche per la risoluzione, comunque dopo che il terapeuta mi ha fatto una ristrutturazione cognitiva sui dubbi di non essere in grado di avere una relazione, dubbi se poi fosse vera l omosessualita magari inconscia ecc, mi ha fatto una ristrutturazione cognitiva e ho avuto più consapevolezza delle credenze limitanti che avevo, e con l esposizione vivendo il momento presente senza giusto o sbagliato con la ragazza è andata bene le prime 2 sett, poi ho bloccato perché ho voluto provare un nuovo terapeuta sempre trovato online, che tratta anche la meditaz.
e altro che mi ha dato anche un ragazzo (online) che è uscito dal doc, comunque ho fatto 3 sedute per ora con il nuovo terapeuta perché il mio attuale è in ferie da 2 sett.
e rientra fra poco.
Mi ha detto questo nuovo terapeuta che ho il doc ma non si voleva focalizzare su di esso, o meglio non voleva farmi identificare troppo, ed è buono, poi comunque abbiamo fatto meditazione ed esercizi ma mi ha detto che devo uscire dal mentale e mi ha dato degli esercizi di scrittura e meditativi, quando mi ha dato la meditazione, l ho fatta, e dovevo ripetere la mia più grande paura (omoses.
, magari inconscia, o peggio, transes.
) l ho fatto e non ho provato granché, cmq ho finito la meditazione e dopo 10 min sentivo emozioni forti dal petto positive del bambino interiore come mi ha detto lui, e ho pianto un po, però praticamente 2 secondi dopo l inizio del pianto mi son venuti pensieri e sensazioni che la soluzione fosse accettare l omos.
, o peggio, cosa per me terribile, transessualita, paura della trans.
ce l ho da quando ho 17 anni dopo che mia madre ha parlato di mio cugino che da piccolo sentiva di essere donna), cmq ora ho questa quasi convinzione che la soluzione sia accettare il contenuto, con la visione della realtà degli inizi del doc qnd nn avevo info, poi se fosse vero nn sarebbe coerente con il bambino che sono stato o con la persona che ero prima del doc cmq lo psy mi ha detto che è una percezione irreale da poco a un altra domanda simile, dicendo che è dovuto a una castrazione del mio lato artistico e del mio senso del bello, ma ora sento che la paura è reale e magari inconscia, che ne pensate?