Problemi a dormire

Salve, ho 35 anni, circa dieci giorni fa' ho preso l'influenza.
In concomitanza con quella ho sviluppato sintomi che credo siano stati d'ansia.
Dico credo perché non ho mai sofferto d'ansia prima d'ora.
L'influenza è sparita ma l'ansia è rimasta.
Quando mi metto a letto per dormire sento un oppressione al petto, il cuore mi batte e non riesco a stare disteso.
Di solito fino alle 5 o 6 del mattino quando poi crollo per il sonno e riesco a dormire un paio d'ore.
Vorrei precisare che per anni ho fatto uso di hashish, dai 3 al 6 gr al giorno.
Credendo che questa ansia sia scaturita dal thc ho smesso immediatamente di fumare, ma ancora questo senso di ansia non se ne va e non mi fa dormire.
Potete aiutarmi?
Grazie
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Dr. Giuseppe Santonocito Psicologo, Psicoterapeuta 16.3k 372
L'ansia può effettivamente essere slatentizzata dalla cannabis, cioè una predisposizione all'ansia che però non si è mai espressa (latente) può venire a galla a causa della sostanza.

Aspetta un altro po' e vedi se il tutto si normalizza, in caso contrario rivolgiti a uno specialista.

Dr. G. Santonocito, Psicologo | Specialista in Psicoterapia Breve Strategica
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