Pensieri senza senso notturni

Salve a tutti, mi è capita (seppur rare volte) un disturbo durante la notte a quanto anomalo, mi sveglio all'improvviso pensando/immaginando un mucchio di cose senza senso in maniera frenetica, tanto che mi conviene stare sveglio un po per "rimettere la testa apposto", perchè se provo a chiudere gli occhi per cercare di prendere sonno, vengo sopraffatto da pensieri sconnessi e senza senso.
Mi è capitato anche, che nella fase in cui mi sto x svegliare in quel millisecondo, credo di avere allucinazioni uditive, in questo caso mi è successo che sentivo tante persone parlare, per poi riprendere contatto con la realtà e non sentire ovviamente più niente, ma rimanendo come dicevo in una sorta di stato confusionale, ribadisco chiudo gli occhi e penso a mille cose insensate e sconnesse fra di loro.
Perciò rimango sveglio un po x cercare di stabilizzare la mia mente.
Non so se sono stato chiaro, anche perché è un po difficile da spiegare, ma secondo voi, di cosa si tratta?