Perchè ho ancora in testa un uomo sposato con cui ho avuto relazione oramai 2 anni fa?

Buon pomeriggio.

penso di avere un grande problema.

Quasi 2 anni fa è terminata per volere suo una relazione con un uomo sposato durata 1 anno.
Da quel momento non ci sentiamo più e non ci vediamo.

Io non riesco a togliermelo dalla testa.
Mi addormento e mi risveglio pensando a lui.
Spero che quel telefono possa squillare anche se so benissimo che mai accadrà.

Sto male.
Mi sono chiusa.
Ho rotto i ponti con tutte le amicizie in comuni.
Non ho voglia di uscire.
Sto bene da sola ma sono triste molto triste.
Sono arrabbiata con tutti soprattutto con lui perchè mi ha presa in giro e mi ha lasciata da un giorno all'altro senza una vera spiegazione scritta solo con degli squallidi messaggi.

Nonostante tutto è nella mia testa.
Io penso di essere innamorata ancora di lui e penso lo sarò per sempre.

Provo a ricordare come si è comportato ma niente.
Avrei una voglia di chiamarlo ma so che starei solo peggio perchè sono certa che lui non tornerà mai indietro.

Un dettaglio: sono sposata anch'io con uomo che mi adora ma che io non amo più.
E' in parte a conoscenza di questo tradimento ma nonostante tra noi sia finito tutto (per me) non vuole lasciarmi ed io non ho il coraggio di farlo perchè ho 2 bambine che sono molto legate al loro padre.
Il mio matrimonio ègiunto a capolinea.
L''amore può finire ma solo mio marito non l'ha ancora capito nonostante non siamo più coppia da anni.
Non abbiamo rapporti intimi, usciamo insieme (inteso con le bime) solo lo stretto necessario, parliamo solo del menage familiare e null'altro.
Lo tratto male e la mia considerazione per lui è pari a zero ma lui resta li!!
Io non ho più voglia di vivere una vita triste.
Non ce la faccio più.
Mi si è spento il sorriso e sto soffrendo.

Sono stata da una psicoterapeuta ma dopo alcune sedute ho lasciato perchè non vedevo il valore aggiunto.
Non mi aiutava a dimenticare.

Vi scrivo perchè spero possiate indicarmi la strada da percorrere.
grazie