La mia timidezza mi ha rovinato la vita

buongiorno, sono un ragazzo di 15 anni e vi scrivo per parlare di qualcosa che mi ha completamente rovinato la vita, dato che ne soffro da sempre.
Io sono troppo timido, ma davvero così tanto che, dopo 2 anni di scuole superiori, ci sono alcuni miei compagni con cui non ho mai parlato, sembra strano ma purtroppo è stato sempre così, anche alle medie e elementari.
Ovviamente non ho amici, vengo sempre isolato, preso in giro, mi sento sempre depresso perché la mia timidezza mi impedisce di fare tantissime cose.
Per questa cosa litigo sempre con i miei genitori perché pensano che sia colpa mia ma io non ho scelto di essere così.
Ho sempre qualcosa da dire, ma nel momento in cui vado ad aprire la bocca c'è qualcosa che mi blocca, qualcosa che non so spiegare.
Dentro di me sono una persona davvero estroversa, ho sempre la battuta pronta ma non riesco mai ad esprimermi.
Per favore ditemi cosa fare, i miei genitori sanno di questo problema e mi prendono in giro anche loro, mi dicono di cambiare ma non fanno mai nulla per aiutarmi.