Il mio ragazzo mi ha lasciata da un giorno all'altro dicendo che non mi ama più

Buongiorno,
il mio ragazzo mi ha "lasciata" la scorsa settimana dicendo che non mi ama più, dopo due anni e mezzo di convivenza.
Faccio fatica ad accettarlo perchè fino al giorno prima andava tutto bene, avevamo passato il Natale con i parenti e non c'erano segnali di crisi.
Anzi, negli ultimi mesi il nostro rapporto si era rafforzato, e mi diceva spesso che si sentiva felice con me.
Tre settimane prima avevamo addirittura organizzato e prenotato la vacanza per la prossima estate.

E' stato un evento improvviso che mi ha lasciato senza parole.

Nonostante questo voleva ugualmente passare il Capodanno insieme a me, ma io gli ho fatto notare che se non era più sicuro dei suoi sentimenti era meglio evitare e gli ho consigliato di tornare a casa dei suoi per prendersi un po' di tempo per pensare.
Risultato: qualche giorno dopo vengo a scoprire che in realtà per lui ci siamo già lasciati, e non ha perso tempo a dirlo agli amici.


Com'è possibile un cambio così improvviso?
Soprattutto considerando che andava tutto bene e facevamo progetti fino a pochi giorni prima?

Lui mi ha detto che è andato in crisi perchè non sente più le farfalle nello stomaco e quando è al lavoro non gli manco... Ma questo credo sia normale dopo due anni e mezzo, i sentimenti cambiano ma non per forza in negativo.


Sto impazzendo