Ansia, panico e paura

Buongiorno, spesso accade per ricevere rassicurazione e vicinanza affettiva ed emotiva. Non c'è un'età specifica nella quale si dovrebbe avere, però si potrebbe approfondire il motivo per il quale avverte questo senso di ansia angoscia e malessere. Lavorando su questo e aumentando la sicurezza e l'autostima, si potrebbe imparare a vivere in maniera più serena e meno dipendente dagli altri.
Le consiglio per questo di riflettere se iniziare un percorso psicologico proprio per lavorare sui suoi vissuti sulle sue emozioni e su questi aspetti. Se vuole può contattarmi Io lavoro anche online. Un caro saluto, dottoressa Paola De Martino