Ansia dovuta a esperienze passate e difficoltà ad accettare il mondo

Gentili Dottori,
sono una donna di 37 anni e non riesco a riprendermi da alcuni sintomi fisici dovuti all’ansia, che mi affligge da almeno 8 anni, anche se ho iniziato ad avere sintomi a livello fisico solo 3 anni fa, inizialmente gastrointestinali poi passati grazie a Levopraid.

Attualmente sono in cura con Daparox 10 gocce da 6 mesi e la mia ansia è molto migliorata, ma non del tutto, tanto che non mi consente di avere una vita normale: non riesco a lavorare, quando esco di casa ho sempre paura di sentirmi male (anche a casa) e quindi evito di uscire se non necessario o se proprio non ne ho voglia.

Credo che il mio problema d’ansia sia dovuto ad eventi passati negativi che purtroppo sono durati anni.

Sono felicemente sposata, ho delle amiche poche ma buone, anche se purtroppo fra il loro lavoro e i miei recenti problemi di salute le vedo davvero di rado.
Ho sempre vissuto male sia la scuola che il lavoro.
A scuola ero circondata da compagni zotici e pecoroni da cui tendevo a isolarmi e mi sono confrontata con alcune materie in cui non riuscivo bene, al lavoro ho avuto quasi sempre colleghi invidiosi, superficiali e cattivi, da cui tendevo di nuovo a isolarmi e ho sempre fatto lavori che non mi piacevano perché non sono mai riuscita a trovare di meglio nonostante la mia laurea.

Inoltre, in generale, ma questo da anni, tendo ad avere un atteggiamento negativo nei confronti del mondo, non sopporto l’egoismo, l’indifferenza e la cattiveria che vedo in giro, non riesco ad accettare di vivere in un mondo tanto ingiusto e violento.

Non so come uscire da questa situazione, purtroppo non lavorando non posso permettermi un analista.
Potete aiutarmi?
Grazie