Ho bisogno di aiuto!

Buongiorno gentili dottori, ho già descritto più volte la mia sintomatologia riguardo l’ansia e i miei attacchi di panico e fortunatamente un po’ con l’aiuto delle vostre risposte e un po’ con i vari esami effettuati sono riuscita per la maggior parte a superare il più difficile.
Purtroppo però mi ritrovo a scrivervi in quanto proprio adesso mi è accaduta una cosa che mi ha alquanto agitata: ho avuto la sensazione di sentire il mio corpo così leggero che mi sembrava di fluttuare più che camminare, l unica cosa che riuscivo a sentire era la mia testa e, nonostante io avessi misurato subito la pressione, i valori erano 120/70 con un po’ di battito accelerato a 99.
Mi chiedo cosa possa essere, se mi devo preoccupare o sono sempre manifestazioni d’ansia in modo diverso da come ricordavo.
Aiutatemi per favore ho 20 anni e non riesco più ad avere una vita normale! ogni giorno vivo con la paura che mi possa succedere qualcosa anche involontariamente.
quanto accaduto però è successo in un momento in cui non pensavo a nulla, forse, inconsciamente.
dovrei approfondire?

Ps.
Ringrazio in anticipo per la risposta, e vi lascio recensione anche solo per la piattaforma che avete messo su per far sì che le persone, nel loro piccolo e per quanto possibile, si rassicurino almeno un po’!