Come aiutare il mio fidanzato che soffre di ansia

Salve dottori, sono una ragazza di 24 anni e volevo chiedere un consiglio riguardo una situazione che vorrei "migliorare".

Sono fidanzata con uno splendido ragazzo da circa un anno, ci siamo conosciuti in gruppo di amici e ci siamo presi un colpo di fulmine incredibile, di quelli che neanche a 15 anni avevo mai vissuto. Abbiamo superato tante cose insieme, nonostante questo "breve" tempo. Mio padre è stato tanto male e lui mi è stato vicino fin da subito, ed io con lui stessa cosa.

Rientriamo tra le cosidette coppie miste, poiché io sono di fede cristiana (non particolarmente praticante), lui di fede islamica, praticante. Ci siamo venuti incontro su tanti aspetti di questa relazione, ammetto che abbiamo perso anche il nostro equilibrio per un paio di mesi (per paura di incomprensioni ed incompatibilità future), ma ci siamo felicemente ritrovati perché entrambi siamo super innamorati ed io, parlando per me, sento di aver trovato proprio la persona della mia vita.

La cosa piu importante su cui avrei bisogno di un parere è il fatto che lui soffre di disturbi d'ansia abbastanza importanti da circa 2 anni (da prima di conoscermi, per intenderci), però ammetto che questa problematica si riproietta in parte anche nel nostro rapporto (non lo dico perché ne risenta io, ma perché vedo lui soffrire e vorrei aiutarlo).

Premetto che sono un sanitario, per cui ho questa tendenza di aiutare le persone.

Ha iniziato a soffrire di attacchi di panico, peggiorati nel periodo in cui ci eravamo allontanati, al punto da richiedere accesso in pronto soccorso: ha sempre palpitazioni, insonnia, non se ne rende conto ma anche tanti sbalzi d'umore, dolori al petto/intercostali ed ultimamente anche reflusso, e una serie di altri dolori fisici che di fatto non nascondono nessun problema di salute fisica.

Con me è dolcissimo, si scusa sempre se mi trasmette questo suo stato d'animo e questo suo malessere, io cerco di lasciarlo sfogarsi ogni volta che ne ha bisogno e lo ascolto senza mai giudicarlo. Anzi, l'ho spronato ad iniziare un nuovo lavoro, ad iniziare un percorso psicologico, ma la psicologa in questione non gli ha dato per nulla una buona impressione. Ho capito che, a volte, se inizia a farsi prendere da tante paure differenti, lo devo lasciar stare e aspettare che gli passi, e tranquillizzarlo nel modo migliore che posso fare: dimostrargli l'amore che provo, lo abbraccio, lo bacio ed effettivamente si sente subito meglio.

La cosa che mi rende felice, anzi, è vedere che quando siamo insieme (nonostante dentro di sé abbia una tempesta di emozioni), ha sempre il sorriso e mi ringrazia ogni giorno, sentendosi pure in colpa di farsi vedere cosi.

Vorrei chiedere un parere: se c'è qualcosa che posso fare per sostenerlo (fortunatamente riesco a tutelare la MIA salute mentale, che viene al primo posto).

Grazie in anticipo.