Sedute saltate
Buongiorno,
Sono seguita da un anno per problemi ansia e relazionali.
Ad oggi non mi era mai capitato di saltare delle sedute (solo per ferie, più facilmente gestibili perchè viaggio molto e mi distraggo) ; questo mese è la seconda seduta consecutiva per motivi di salute della psicologa e mi sento totalmente persa... so che due sedute sono poche, che dovrei riuscire a gestirle e che mi spiace per Lei ma non riesco a fare nulla, mi sento totalmente in balia della situazione... purtroppo o per fortuna mi manca tremendamente e mi sento totalmente sola e mi rendo conto che in un anno non ho ancora imparato a stare con me stessa e a non dipendere da qualcuno.
Era la mia paura legarmi a Lei, e ci sono cascata in pieno...
Sicuramente riporterò il tutto appena sarà possibile ma avevo bisogno di uno sfogo...
Grazie
Sono seguita da un anno per problemi ansia e relazionali.
Ad oggi non mi era mai capitato di saltare delle sedute (solo per ferie, più facilmente gestibili perchè viaggio molto e mi distraggo) ; questo mese è la seconda seduta consecutiva per motivi di salute della psicologa e mi sento totalmente persa... so che due sedute sono poche, che dovrei riuscire a gestirle e che mi spiace per Lei ma non riesco a fare nulla, mi sento totalmente in balia della situazione... purtroppo o per fortuna mi manca tremendamente e mi sento totalmente sola e mi rendo conto che in un anno non ho ancora imparato a stare con me stessa e a non dipendere da qualcuno.
Era la mia paura legarmi a Lei, e ci sono cascata in pieno...
Sicuramente riporterò il tutto appena sarà possibile ma avevo bisogno di uno sfogo...
Grazie
[#1]
Dr. Giuseppe Santonocito
Psicologo, Psicoterapeuta
16.3k 372
>>> purtroppo o per fortuna mi manca tremendamente
Direi senz'altro "purtroppo".
>>> mi sento totalmente sola e mi rendo conto che in un anno non ho ancora imparato a stare con me stessa e a non dipendere da qualcuno
A quanto pare è proprio così. Soffre probabilmente di dipendenza e anche questo dovrebbe entrare a far parte della terapia.
Siete riuscite a parlarne con la sua psicologa?
Direi senz'altro "purtroppo".
>>> mi sento totalmente sola e mi rendo conto che in un anno non ho ancora imparato a stare con me stessa e a non dipendere da qualcuno
A quanto pare è proprio così. Soffre probabilmente di dipendenza e anche questo dovrebbe entrare a far parte della terapia.
Siete riuscite a parlarne con la sua psicologa?
Dr. G. Santonocito, Psicologo | Specialista in Psicoterapia Breve Strategica
Consulti online e in presenza
www.giuseppesantonocito.com
[#3]
Dr. Giuseppe Santonocito
Psicologo, Psicoterapeuta
16.3k 372
Ogni dipendenza è causata da mancanza di alternative. E se si hanno problemi relazionali, diventare dipendente dal terapeuta significa stare confondendo due piani diversi: quello dell'aiuto e quello del bisogno di relazionarsi con le altre persone.
È chiaro che la relazione con il terapeuta deve essere connotata in modo positivo, ma quando diventa l'unica fonte di soddisfazione relazionale, questo è un problema che si aggiunge agli altri.
In un anno, la terapeuta avrebbe già potuto insegnarle modi per migliorare la sua vita relazionale. Questo è stato fatto? E con quali risultati?
È chiaro che la relazione con il terapeuta deve essere connotata in modo positivo, ma quando diventa l'unica fonte di soddisfazione relazionale, questo è un problema che si aggiunge agli altri.
In un anno, la terapeuta avrebbe già potuto insegnarle modi per migliorare la sua vita relazionale. Questo è stato fatto? E con quali risultati?
Dr. G. Santonocito, Psicologo | Specialista in Psicoterapia Breve Strategica
Consulti online e in presenza
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[#4]
Utente
Grazie per la risposta.
È stato fatto con risultati per me evidenti visto che fino a un anno fa vivevo ignorando ed evitando ogni rapporto con altre persone. Ora riesco a relazionarmi con colleghi, ho alcuni rapporti di amicizia anche se faccio fatica ancora ad aprirmi, parlo con estranei anche se per poco tempo , ho ripreso interessi accantonati da anni. La strada è ancora molto molto lunga ne sono consapevole e molto in salita, ma ce la farò.
La ringrazio per avermi ascoltato.
Buona giornata
È stato fatto con risultati per me evidenti visto che fino a un anno fa vivevo ignorando ed evitando ogni rapporto con altre persone. Ora riesco a relazionarmi con colleghi, ho alcuni rapporti di amicizia anche se faccio fatica ancora ad aprirmi, parlo con estranei anche se per poco tempo , ho ripreso interessi accantonati da anni. La strada è ancora molto molto lunga ne sono consapevole e molto in salita, ma ce la farò.
La ringrazio per avermi ascoltato.
Buona giornata
Questo consulto ha ricevuto 4 risposte e 824 visite dal 06/07/2022.
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