Disturbo ossessivo compulsivo da relazione

Buonasera, posso chiedere un consiglio perché a volte rimugino così tanto sui pensieri che sono davvero stanco...sono un ragazzo omosessuale e da anni soffro di doc della pulizia che ora si é trasformato in doc della perfezione in campo delle relazioni sentimentali, penso doc da relazione...ogni volta che incontro un bravo ragazzo mi salgono dubbi sull’aspetto fisico che non mi piace (es.
forma dei piedi o nei) e poi vorrei una relazione pulita dal primo bacio senza nessun tipo di sporcature...il problema di questi giorni é questo: sto frequentando un bravo ragazzo da un mese ma ieri sono andato in ansia, perché parlando, anche lui é per la coppia monogama, ma mi ha detto che ogni tanto guarda porno solo pezzi di video...il pensiero ossessivo che ho che questa relazione non é iniziata perfetta pulita, sopratutto se penso ai miei amici o oggi in giro guardavo le persone e mi dicevo nessun guarda i porno quando é in una relazione...addirittura sto pensando di lasciarlo e iniziare una nuova relazione, ma mi piace questo ragazzo...mi puoi dare un consiglio per favore?
Grazie mille