Fortissima difficoltà al saluto
Buongiorno, dottori
Vorrei chiedervi un consiglio per provare a superare un problema che mi crea difficoltà: non riesco a salutare le persone che conosco, nel senso che se le incontro per strada cerco in tutti i modi di evitare lo sguardo e non dover salutare... non so perché mi crei così tanta difficoltà un gesto così semplice ma è così da ormai anni...
Aggiungo che ho comunque problemi a socializzare, che soffro di ansia e stare tra persone che mi conoscono mi mette pressione... ho subito bullismo a scuola e in famiglia praticamente per 19 anni. E mi rendo conto che spesso vorrei essere letteralmente invisibile
Grazie.
Vorrei chiedervi un consiglio per provare a superare un problema che mi crea difficoltà: non riesco a salutare le persone che conosco, nel senso che se le incontro per strada cerco in tutti i modi di evitare lo sguardo e non dover salutare... non so perché mi crei così tanta difficoltà un gesto così semplice ma è così da ormai anni...
Aggiungo che ho comunque problemi a socializzare, che soffro di ansia e stare tra persone che mi conoscono mi mette pressione... ho subito bullismo a scuola e in famiglia praticamente per 19 anni. E mi rendo conto che spesso vorrei essere letteralmente invisibile
Grazie.
[#1]
Dr. Vincenzo Cosentino
Psicologo
205 12
Buonasera,
Aver subito per tutti questi anni degli atti di bullismo influisce sicuramente in qualche modo sulle sue difficoltà.
Lei scrive che vorrebbe essere invisibile, non vorrebbe vivere le normali occasioni sociali come il semplice saluto ma è naturale questo comportamento per difendersi un pò da quelle situazioni che la facevano soffrire.
Sarebbe utile quindi intraprendere un percorso, utile a mettere in luce quei momenti che le hanno creato queste difficoltà e per ritrovare la fiducia nell'altro che magari è stata persa nel tempo per ovvie ragioni.
Potrebbe essere una grande opportunità per riuscire a riscattare ciò che ha subito e trasformarlo in maniera costruttiva.
Aver subito per tutti questi anni degli atti di bullismo influisce sicuramente in qualche modo sulle sue difficoltà.
Lei scrive che vorrebbe essere invisibile, non vorrebbe vivere le normali occasioni sociali come il semplice saluto ma è naturale questo comportamento per difendersi un pò da quelle situazioni che la facevano soffrire.
Sarebbe utile quindi intraprendere un percorso, utile a mettere in luce quei momenti che le hanno creato queste difficoltà e per ritrovare la fiducia nell'altro che magari è stata persa nel tempo per ovvie ragioni.
Potrebbe essere una grande opportunità per riuscire a riscattare ciò che ha subito e trasformarlo in maniera costruttiva.
Dr. Vincenzo Cosentino - Psicologo
In sede e online
www.psicologocosentino.it
[#3]
Dr. Vincenzo Cosentino
Psicologo
205 12
Di nulla, si figuri.
Buona giornata!
Buona giornata!
Dr. Vincenzo Cosentino - Psicologo
In sede e online
www.psicologocosentino.it
Questo consulto ha ricevuto 3 risposte e 3.6k visite dal 10/06/2022.
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Approfondimento su Bullismo
Il bullismo comprende una serie di comportamenti violenti intenzionali di tipo fisico o verbale ripetuti nel tempo nei confronti di una determinata persona. Si può manifestare anche in modo virtuale online e sui social network (cyberbullismo).