Ci siamo lasciati dopo sua "crisi" depressiva

Buongiorno, vorrei un aiuto so come affrontare al meglio questa situazione al meglio.
Sto insieme a questa ragazza da circa 7 mesi (io 22 lei 18).
Il rapporto è sempre andato bene, lei si è sempre dimostrata fortemente attratta da me.

Ultimamente sono successi degli episodi, ho iniziato a vederla strana, più fredda e distante (tutto ciò è successo nel giro di pochissimo), cosa che ha portato a qualche litigata e malessere da parte mia.


Lei mi ha confessato di passare un momento così così, si sente triste, ma soprattutto apatica e quasi indifferente, ogni tanto passa pomeriggi interi a piangere senza sapere il motivo, mi ha detto che però io non c'entravo nulla, anche se comunque queste nostre litigate l'hanno fatta un po stare male.


Poi, cambio completo di rotta, una sera dovevamo vederci (oltretutto quella sera aveva fissato con delle sue amiche per poi rimandare l'appuntamento per vedere me), la chiamo verso ora di pranzo e la sento normale, successivamente la richiamo il pomeriggio ed è tutta un'altra persona, ha un tono di voce straziante, risponde monosillabica ed a bassa voce.
Capisco subito che era successo qualcosa.


Quindi arrivo sotto casa sua e lei scende in condizioni pessime, quasi scoppia a piangere, in due ore non spiccica parola, più volte le chiedo cosa stesse succedendo e lei mi risponde sempre dicendo: "non ne voglio parlare" "non è nulla" ma soprattutto "è un problema mio che devo risolvere da sola" "non ho bisogno dell'aiuto di nessuno".
Mi dice anche di non aspettarmi che duri poco questa cosa, ed allora io le chiedo se le era già capitato in passato, e lei mi ha detto di si.


E' evidente che lei soffre per qualcosa di molto doloroso, in passato mi ha confidato cose della sua vita molto private e molto profonde, quindi il fatto che non abbia voluto dirmi cosa stava succedendo mi ha un pò destabilizzato.

Il giorno dopo è completamente assente, finché non riesco a trovare il modo di parlarci a voce, lei mi dice che mi sta allontanando, che si sta staccando da me, non sa il perché e non riesce a controllare questa cosa.

A quel punto ci siamo lasciati, io le dico che così non riesco più ad andare avanti, che sento un muro tra me e lei.


Io le voglio molto bene, e mi dispiace non poter esserle d'aiuto, è evidente che ha bisogno di tempo, ed è anche vero che ultimamente soffrivo molto anch'io per questa situazione.


Ma mi chiedo se lei mi abbia allontanato solo come misura di autodifesa verso la sua sofferenza (lei quando sta male e soffre si isola completamente da tutti, si chiude in se stessa, anche per un giorno intero, è capitato qualche volta in passato).
Nel senso che voleva smettere di soffrire per me, per concentrarsi esclusivamente sul suo dolore e sulla sua sofferenza.
Ha senso come ragionamento?


Non vedo come sia possibile che lei in così poco tempo sia completamente cambiata solo per via di una perdita di interesse nei miei confronti, dev'esserci qualcosa di estremamente doloroso e profondo dietro.


Grazie