Pensieri negativi
Salve! volevo un vostro consiglio/parere/pensiero su alcune cose che mi sono successe ultimamente.
Per essere corretto, da settembre 2021 sotto richiesta della psichiatra ho cominciato ad assumere farmaci antidepressivi e ansiolitici fino a gennaio/febbraio (ovviamente diminuiti per dosaggio) per attacchi di panico e ansia.
Un paio di mesi fà un giorno come tanti, stavo giocando con il mio cane, all'improvviso penso di volerlo uccidere.
Subito dopo comincio a impanicarmi e a non capire perché abbia pensato a una cosa del genere, a tal punto da mettermi a piangere sul fatto di aver fatto quel pensiero.
Sembra essere tornato la normalità.
Finché oggi, deponendo la spesa nella dispensa, odorando il detersivo al melograno, penso "ora lo bevo e cosi buono" PANICO! Non capisco perché penso a questa cosa di bere il detersivo sapendo che fa male... inutile a dirsi che comunque vado in panico, mi sale l'ansia e piango.
Non so più cosa pensare... perche ho questi pensieri che non ho mai fatto?
Io non fare mai e poi mai del male al mio cane e non berrei mai del detersivo... sapreste darmi una spiegazione del perché questi pensieri mi fanno così dannatamente paura?
Per essere corretto, da settembre 2021 sotto richiesta della psichiatra ho cominciato ad assumere farmaci antidepressivi e ansiolitici fino a gennaio/febbraio (ovviamente diminuiti per dosaggio) per attacchi di panico e ansia.
Un paio di mesi fà un giorno come tanti, stavo giocando con il mio cane, all'improvviso penso di volerlo uccidere.
Subito dopo comincio a impanicarmi e a non capire perché abbia pensato a una cosa del genere, a tal punto da mettermi a piangere sul fatto di aver fatto quel pensiero.
Sembra essere tornato la normalità.
Finché oggi, deponendo la spesa nella dispensa, odorando il detersivo al melograno, penso "ora lo bevo e cosi buono" PANICO! Non capisco perché penso a questa cosa di bere il detersivo sapendo che fa male... inutile a dirsi che comunque vado in panico, mi sale l'ansia e piango.
Non so più cosa pensare... perche ho questi pensieri che non ho mai fatto?
Io non fare mai e poi mai del male al mio cane e non berrei mai del detersivo... sapreste darmi una spiegazione del perché questi pensieri mi fanno così dannatamente paura?
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Dr. Vincenzo Cosentino
Psicologo
205 12
Buongiorno,
Solitamente le cure farmacologiche devono essere monitorate costantemente e lo specialista deve intervenire quando sono presenti delle criticità come quella che descrive.
Le consiglio quindi di parlarne con la sua psichiatra e di riferirle i disturbi che ha descritto nella richiesta.
Ciò che invece possiamo suggerirle in questa sede è la possibilità di intraprendere un percorso integrato, ovvero affiancare ai farmaci che assume un supporto psicologico o una psicoterapia che solitamente è più efficace nella soluzione del disturbo.
Anche di questo può parlarne con la psichiatra e capire quindi se è la strada migliore da intraprendere per assumere una terapia farmacologica con prospettive diverse rispetto a quelle attuali.
Solitamente le cure farmacologiche devono essere monitorate costantemente e lo specialista deve intervenire quando sono presenti delle criticità come quella che descrive.
Le consiglio quindi di parlarne con la sua psichiatra e di riferirle i disturbi che ha descritto nella richiesta.
Ciò che invece possiamo suggerirle in questa sede è la possibilità di intraprendere un percorso integrato, ovvero affiancare ai farmaci che assume un supporto psicologico o una psicoterapia che solitamente è più efficace nella soluzione del disturbo.
Anche di questo può parlarne con la psichiatra e capire quindi se è la strada migliore da intraprendere per assumere una terapia farmacologica con prospettive diverse rispetto a quelle attuali.
Dr. Vincenzo Cosentino - Psicologo
In sede e online
www.psicologocosentino.it
Questo consulto ha ricevuto 1 risposte e 1.8k visite dal 26/05/2022.
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