Confusione storia sentimentale... mi aiutate a fare un po di chiarezza?

Salve a tutti.
Mi presento, ho 26 anni e sto con un ragazzo da quasi due anni.
La mia storia con lui (si chiama Marco) è stata fin dall inizio piena di alti e bassi, soprattutto perchè non mi piacevano alcuni suoi comportamenti e quindi si litigava spesso e io non mi volevo impegnare all inizio con lui ma vivermi questo rapporto alla giornata, non pensavo proprio ad una relazione mentre lui si.
Poi, mi capitò di frequentare anche un altra persona e piu volte nell arco di un anno ci ho avuto dei rapporti, a insaputa di Marco che tra l altro, ho scoperto dopo un po di tempo dopo che lui mi ha detto parole importanti che è stato con un altra il giorno dopo che ci fu un litigio e non ci sentimmo per una settimana... Successivamente, superando i vari litigi e avvicinandoci sempre più e parlandone ci siamo fidanzati.
Nonostante ciò, ora fino a poco tempo fa se vedo qualcosa che mi fa dubitare di lui o lui fa qualcosa che a me non piace, io continuo ad andarmene da un altro pero mi rendo conto che sbaglio e anche che mi inizio a sentire in colpa.
Poi quando lo faccio verso di lui divento fredda, distaccata e mi dispiace.
Vorrei solo capire perchè ho avuto e ho questo comportamento pessimo e se è una dinamica che metto in atto perchè è un mio modo di fare di difendermi o sono narcisista o altro...potreste aiutarmi a fare giusto un po di chiarezza?