La mia ragazza nega l'evidenza

Salve, ho problemi ad affrontare i litigi con la mia ragazza perchè diventa totalmente intrattabile in queste circostanze.


Quando litighiamo fa di tutto per non darmi ragione, nega l'evidenza, se c'è qualcosa di oggettivo che le faccio notare (ad esempio facendo vedere un messaggio) dice che non è quello di cui stiamo parlando (ma si sta parlando esattamente di quello).
Si contraddice nei messaggi e facendo così mi nega la possibilità di rispondere.
Perchè se controbatto ad un messaggio in cui dice A, mi dice che non capisco niente citandomi il messaggio che dice B, e viceversa.
Spesso le discussioni le inizia lei ma se io non sono d'accordo e ovviamente non mi sto zitto, inizia a chiedermi cosa ho, perchè voglio litigare con lei, fino a non sopportare più la discussione e facendomi passare come quello che la tratta male durante le litigate e come quello che vuole sempre litigare.
In più è convinta di avere sempre ragione.
Ovviamente anche io avrò le mie colpe, perchè non è mai colpa di una sola persona secondo me, ma per lei le ho solamente io e lei non sbaglia mai tranne nei casi in cui fa letteralmente tutto lei e poi se ne accorge.

Come si affronta una situazione del genere?


Vi inizio a ringraziare per le risposte