Grave onicofagia anche di notte

Gentili dottori sono qui per raccontarvi la mia onicofagia.
Ho 25 anni e da quando ne ho 3 soffro di onicofagia grave, ho le unghie lunghe qualche mm e le dita tutte storte a forza di rosicchiare le unghie.
Non ho mai capito se il mio è un vizio o una forma di ansia.
Io sono una persona molto ansiosa e ipocondriaca ma a prescindere le rosicchio sempre, anche in momenti di tranquillità.
Passo le giornate con le mani in bocca e non me ne rendo conto, ogni minuto della giornata... strappo le unghie e poi me le metto nei denti e mi da una sensazione di piacere e dopo un po’ le sputo.
È diventata una situazione ingestibile perché il mio compagno mi ha riferito che da circa due settimane ho iniziato a farlo anche nel sonno senza rendermene conto... hanno sempre preso tutti sotto gamba la cosa (psicologi compresi) ma è una cosa che mi fa stare male e mi pesa tantissimo... è più forte di me, quando me ne accorgo cerco di smettere ma non ci riesco, mi sento impazzire a non poterle mangiare... ho già provato smalti sgradevoli ecc ma non ho ottenuto risultati.
Devo tenere di notte una specie di apparecchio perché quando ero più piccola mi si sono spostati i denti a causa di questo mio continuo pigiare le unghie nella gengiva.
Non so più cosa fare, lo psicologo ha preso la cosa sotto gamba, quando gli ho fatto vedere le (non) unghie a momenti sviene ma dice che è un vizio e di continuare con smalti ecc... secondo voi un buon psicologo riuscirebbe ad aiutarmi??
Vi ringrazio, sono disperata