Prima visita dallo psicologo, come partire?

Buongiorno cari dottori, vorrei chiedere un consiglio, ultimamente, è da mesi che voglio andare dallo psicologo, ho ancora dei dubbi e ho paura di parlare di troppe cose, io ho problemi di autostima, problemi nella mia relazione, e del mio passato, e penso di avere un disturbo (ovviamente non ancora diagnosticato), la domanda è, una persona con così tanti problemi, li può portare tutti in una seduta, o bisogna parlarne uno alla volta?

anche perché penso che sia tutto collegato (mi è difficile spiegarlo in chat) e inoltre, visto il costo delle sedute, stavo pensando (so che potrebbe essere sbagliato) di parlare solo delle cose gravi e urgenti e problemi come l’autostima o cose meno gravi, risolverli poi in seguito, voi che cosa ne pensate?
sperando in un vostro consiglio,
Vi auguro una buona giornata.