Attacchi di panico e stomaco
Salve...
Sono una ragazza di 22 anni e soffro di attacchi di panico e ansia da ben 4 anni e sono stata seguita da una psicologa.
Con gli anni sono riuscita a gestirla l’ansia, ma è da un anno a questa parte che l’ansia mi prende lo stomaco...ho eccessive eruttazioni, forti nausee...ma soprattutto ho la fobia del vomito e dunque mi sento male (provo timore) appena smetto di mangiare e provo ansia dopo cena e soprattutto mi vengono eccessive eruttazioni, mi brontola lo stomaco e sto male...
e come se mi sentissi in allarme, ho un forte timore di vomitare anche se ho solo crampi allo stomaco.
Non c’è la faccio più e sono stanca di questi dolori e pensieri.
e non so come farli smettere.
Vorrei un consiglio...
Grazie mille, un parere mi farebbe magari stare meglio magari
Sono una ragazza di 22 anni e soffro di attacchi di panico e ansia da ben 4 anni e sono stata seguita da una psicologa.
Con gli anni sono riuscita a gestirla l’ansia, ma è da un anno a questa parte che l’ansia mi prende lo stomaco...ho eccessive eruttazioni, forti nausee...ma soprattutto ho la fobia del vomito e dunque mi sento male (provo timore) appena smetto di mangiare e provo ansia dopo cena e soprattutto mi vengono eccessive eruttazioni, mi brontola lo stomaco e sto male...
e come se mi sentissi in allarme, ho un forte timore di vomitare anche se ho solo crampi allo stomaco.
Non c’è la faccio più e sono stanca di questi dolori e pensieri.
e non so come farli smettere.
Vorrei un consiglio...
Grazie mille, un parere mi farebbe magari stare meglio magari
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Dr. Marco Di Cugno
Psicologo, Psicoterapeuta
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Buonasera utente,
Purtroppo difficilmente un semplice parere le toglierà l'ansia, ma una psicoterapia si. Probabilmente quando finisce di mangiare pensa ''potrei vomitare'' oppure ''sono troppo piena'' e considerando che, soffre di emetofobia, questo pensiero acquisisce molto più potere, suggestionandola e attivando il sistema nervoso simpatico, a quel punto percepisce ansia, molte persone a seguito di questa emozione iniziano letteralmente ad ingoiare aria, motivo per cui poi si verificano le eruttazioni e brontolio di stomaco.
Contatti uno psicoterapeuta e inizi un percorso, non sono in grado di dirle altro dati gli elementi che ha fornito.
L'ansia è una condizione che la psicoterapia tratta in maniera molto efficace, non perda tempo, 4 anni sono tanti e più tempo passa peggio è.
Le auguro una buona serata
Dr Marco Di Cugno
Purtroppo difficilmente un semplice parere le toglierà l'ansia, ma una psicoterapia si. Probabilmente quando finisce di mangiare pensa ''potrei vomitare'' oppure ''sono troppo piena'' e considerando che, soffre di emetofobia, questo pensiero acquisisce molto più potere, suggestionandola e attivando il sistema nervoso simpatico, a quel punto percepisce ansia, molte persone a seguito di questa emozione iniziano letteralmente ad ingoiare aria, motivo per cui poi si verificano le eruttazioni e brontolio di stomaco.
Contatti uno psicoterapeuta e inizi un percorso, non sono in grado di dirle altro dati gli elementi che ha fornito.
L'ansia è una condizione che la psicoterapia tratta in maniera molto efficace, non perda tempo, 4 anni sono tanti e più tempo passa peggio è.
Le auguro una buona serata
Dr Marco Di Cugno
Dr. Marco Di Cugno Psicologo Clinico a indirizzo cognitivo-comportamentale esperto nel trattamento di disturbi ansiosi e depressivi
www.marcodicugno
Questo consulto ha ricevuto 3 risposte e 2.3k visite dal 19/12/2021.
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