Come si torna a vivere?

Salve, non è la prima volta che mi rivolgo a questo sito, ma sento il bisogno di liberarmi.

Ho 21 anni e sono sempre stata una ragazza solare, che però tende ad accumulare dispiaceri e traumi.
Sono cresciuta molto in fretta, dovendomi occupare dai 9 anni, della casa e dei miei fratelli, datosi che mia madre attraversava una depressione molto forte.
Crescendo, ho sempre pensato più agli altri che a me.
E non ho mai sentito di avere la mia età.
Nonostante mia mamma stesse bene, il ruolo di mamma l’ho sempre ricoperto io.
E questo mi ha portato a non essere mai spensierata.
Poco più di un anno fa ho avuto il mio primo attacco di panico.
Non riuscivo a riconoscerlo come tale, quindi è partito un iter infinito di visite e controlli, che hanno dato risultati sempre negativi.
Da qualche mese ho dovuto riconoscere di soffrire di bulimia nervosa.
Alterno periodi di digiuno a periodi di abbuffate e vomito.
Non dormo, non esco e passo la maggior parte del tempo a fingere di stare bene.
Ma la verità è che ho perso tutta la motivazione e sento di non avere più obiettivi Da un paio di settimane sentivo di stare un po’ meglio, poi ho cominciato di nuovo a restare sveglia tutta la notte e a non fare altro che dormire tutto il giorno e ad associare ogni mio dolore a una morte imminente.
Sono un paio di giorni che soffro di dolori alla testa e anche strane sensazioni come di formicolio alla testa e fitte ed il mio primo pensiero è l’aneurisma.
Inoltre ho dolori al petto e alla schiena, fastidi allo stomaco e vertigini.
E ovviamente mancanza di respiro e tutto ciò mi porta a pensare che morirò di infarto.
Non ho attacchi di panico da molto tempo, ma questi dolori mi portano una sensazione di angoscia che mi fa stare ancora peggio.
Guardo le persone accanto a me e penso sempre che è l’ultima volta che le vedrò.
Adesso mi ritrovo chiusa in bagno a piangere e a sfogarmi in questo modo perché ho tutti i dolori che ho elencato precedente assieme e ho paura che mi succederà qualcosa di grave.
Qualcosa che dai controlli non è emerso o comunque qualcosa che capita improvvisamente al corpo e per la quale sia inutile ogni intervento.
So che ho bisogno di aiuto, ma ogni cosa che ho provato a fare mi è sembrata superflua e in questo momento ho bisogno di essere tranquillizzata.
Non vado in ospedale perché non voglio fare stare male di nuovo i miei familiari.
E inoltre perché ho sia la paura di scoprire qualcosa di grave, sia quella di sentirmi dire sempre le stesse cose.
Io non so più dove sbattere la testa e sono tanto stanca.
Vi ringrazio in anticipo.