Disturbo alimentare

Buongiorno, sono una ragazza di 25 anni e da un po’ di tempo ho un problema che mi assilla.

Sono alta circa 1.72.
Pesavo più o meno 80 kg quando ho deciso di iniziare una dieta per dimagrire, spinta da commenti poco graditi da parte di familiari.
Sono arrivata a pesare più p meno 67 kg, poi quest’estate causa stress del lavoro, sono scesa a 63.
Tutti dicevano che ero troppo magra, che mi ero rovinata in viso, ma io ero felicissima di sentirmi dire queste cose perché non ero mai arrivata a un peso del genere.
Finita l’estate e finito di lavorare ho iniziato a mangiare un po’ di più e adesso riesco a vedere da sola di essere ingrassata, non eccessivamente ma comunque so di non essere magra come quest’estate.
Non ho il coraggio di pesarmi per vedere quanti chili ho effettivamente preso, mi sento grassa e non sto riuscendo più a seguire la dieta come facevo prima poiché al momento non mi trovo a casa mia ma in uno Studentato, quindi l’unico modo per mangiare è andare a mensa e arrangiarmi con quello che c’è.
Sento di star perdendo il controllo e questo mi f stare male, mangio e poi subito dopo mi pento.
Persino la vita sociale è diventata un problema perché se mi portano a mangiare fuori in settimana so che dovrò sgarrare.

Potrebbe essere anche questo un disturbo alimentare?
Grazie per aver letto fin qui e avermi permesso uno sfogo, perché non so neanche con chi parlarne.