Dubbi nella coppia

Gentili dottori,
sto con un uomo/ragazzo di 35 anni da circa 3 anni e mezzo, ho avuto precedenti relazioni, due sono state quelle importanti, e sono terminate in quanto il mio sentimento veniva meno.
Credo di essere di facile disinnamoramento, dopo un tot di anni non riesco più a portare avanti le relazioni, vedo i miei partner come degli amici e non so se sia dovuto alle persone che incontro o sia un problema mio.
Fatto sta, che con le persone con cui stavo non vedevo prospettive future e lo stesso sta avvenendo adesso.
Negli ultimi mesi ho molti dubbi, non riesco a capire da cosa scaturiscano.
Ho una situazione familiare complessa, ho un lavoro buono, ma non ancora stabile da poter vivere da sola, nonostante io non sia più molto giovane (33 anni) Economicamente comunque al momento sono indipendente.
Io e il mio compagno, non abbiamo mai pensato di presentarci in famiglia, in quanto essendo stati entrambi con altre persone in passato per tanti anni, vorremmo godere un po' della nostra libertà.
Se devo dire di pensare alla convivenza con lui, non ne sono entusiasta e non capisco se sia perché amo la mia libertà o perché io non provi più un sentimento così forte per lui.
Lui è molto stressato per cause di lavoro, io invece, sono stressata per la mia situazione familiare e tutto cio ha influito anche nell' armonia di coppia.
Il mese scorso abbiamo fatto una vacanza insieme, siamo stati bene ma abbiamo avuto anche delle brutte liti.
C' è stata una discussione a causa di alcune mie risposte un po aggressive in seguito ad alcune sue critiche. Erano critiche giuste ma sono permalosa.. e per quelle risposte, mi ha lanciato un indumento addosso (senza farmi male), ma non lo aveva mai fatto, mi ha deluso questo gesto.
Da qui ho capito che forse c'è un problema, sia da parte sua che da parte mia.
In una vecchia relazione, quando ho capito di non amare più, ho iniziato avere forte ansia e panico da cui poi mi sono liberata quando poi ho chiuso la relazione.
Premetto che da sempre ho periodi di forte ansia che cerco di gestire autonomamente.
La cosa che mi spaventa è che nell'ultimo mese è come se io cercassi attenzione da parte di altri uomini, mi guardo intorno.
Ho conosciuto una persona, piacevole.
Mi ha fatto capire di essere interessato a me e non posso negare che in me si sia smosso qualcosa.
La maggior parte del tempo fantastico su come potrebbe essere relazionarmi con quest'altra persona e allo stesso tempo ho paura che se ponessi uno stop alla mia relazione farei un errore.
Se il mio compagno mi chiedesse di presentargli la mia famiglia, di una cosa sono certa, non gliela presenterei... e non so se questo sia normale, forse la normalità è soggettiva.
Credo di non essere sicura di lui.
Mi sono tornati ovcasionalmente ansia e panico. Come trovare la via giusta per prendere una decisione?
A volte penso che sia la mia situazione familiare a non farmi vedere chiaro... altre penso che la mia relazione non sia poi così giusta dato tutti i sintomi che ho.
Grazie