Difficoltà nel socializzare e depressione quasi permanente

salve a tutti, sono un ragazzo di 28 anni e sin dall'infanzia soffro di crisi depressive che mi costringono periodicamente a passare intere giornate chiuso in casa senza far niente di niente. Queste crisi a mio parere nascono dal senso di disagio che mi pervade nelle più semplici e banali situazioni quotidiane, il sentirmi sempre diverso e ridicolo in mezzo ad amici, colleghi ed estranei, la difficoltà (quasi impossibilità) di fare nuove conoscenze e risultare interessante per il prossimo. Questo mi porta addirittura a temere il confronto diretto anche con gli amici più cari, cerco sempre di evitare di trovarmi solo con un altra persona per paura di risultare noioso. Negli anni passati sono sempre riuscito in qualche modo ad avere almeno una persona speciale nella mia vita che mi stimasse sinceramente, e questo influiva positivamente sul mio umore e sulla mia autostima, anche se storie del genere sono state inevitabilmente destinate a finire per vari motivi. Primo fra questi la paura di perdere la persona cara, il che mi rendeva possessivo ed ossessivo. Inoltre come se non bastasse anche il fattore sesso non mi da una mano nello stringere e mantenere rapporti, come del resto non mi ha mai aiutato sin da piccolo. Soffro infatti di ansie da prestazione di svariati tipi, a partire dal temuto confronto con i compagni sotto la doccia ( che da anni ormai mi costringe ad inventare scuse su scuse per non fare nè sport nè partitelle saltuarie) fino ad arrivare al lato puramente sessuale (dimensioni e durata dei rapporti) che mi spingono ad evitare ormai da mesi ogni confronto con l'altro sesso, allontanando ogni ragazza che sento attratta da me per paura di fare brutte figure. Resta da capire se questo lato delle mie ansie sia fondato o solamente indotto dalla mia insicurezza innata; questa penso sia una domanda da porre ad un andrologo, cosa che ho fatto anni fa. Mi disse che le mie dimensioni erano pienamente nella media (forse solo per non farmi pensare a soluzioni drastiche, chirurgia o affini, che considerava inadeguate)e per il problema della mia "rapidità" mi segnò una cura di Anafranil che feci, ma che non diede i risultati sperati. Ora sono giunto alla conclusione di non dovermi assolutamente rifugiare in una nuova relazione, ma di lavorare su di me come essere singolo in modo da piacermi ed apprezzarmi, ciò onde evitare questi momenti di benessere puramente illusori legati al rapporto con una lei. In tutti questi anni non ho mai consultato nessuno psicologo per una netta mancanza di fiducia nella categoria, ma giunto a questo punto mi rendo conto che da solo non sono in grado di guarirmi, nè di migliorarmi. Qual'è il vostro punto di vista? Che ne pensate delle terapie farmacologiche? Conoscendomi avrei paura di adagiarmi su sostanze che mi diano sollievo e benessere... Inoltre se avete dei contatti di seri professionisti nella mia zona vi sarei infinitamente grato.