Vita in generale

Sono un ragazzo di 29 anni vi racconto la mia vita.
La mattina mi sveglio, prendo il caffe e poi vado a passeggiare.
Poi pranzo e mi vado a riposare dopo vado di nuovo a passeggiare e poi fino ad orario di cena sto a casa.
Tutto questo ho sempre pensieri negativi e ansia e prendo psicofarmaci.
Spiegatemi cone posso risolvere il problema.
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Dr.ssa Carla Maria Brunialti Psicoterapeuta, Psicologo, Sessuologo 18.5k 597
Gentile utente,

Studia? Lavora?
Quale è il problema, l'eccesso di passeggiate?
Quali farmaci assume? Per quale diagnosi?

Grazie.
dott. Brunialti

Dr. Carla Maria BRUNIALTI
Psicoterapeuta, Sessuologa clinica, Psicologa europea.
https://www.centrobrunialtipsy.it/

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Utente
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Assumo Lexotan, olanzapina, zoloft .