Stress e sintomi

Buonasera vi espongo il mio problema:
da circa 2 settimane stò vivendo un periodo di fortissimo stress dovuto ad una situazione familiare molto difficile;da circa 6-7 giorni avverto nausea( soprattutto al mattino)ed 1 certa stanchezza;sintomi che scompaiono se faccio attività fisica ( infatti la sera non vedo l'ora di andare a fare una corsa per riprendermi...).
Secondo voi potrebbero essere sintomi correlabili allo stress che stò vivendo?Grazie.
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Dr. Giuseppe Santonocito Psicologo, Psicoterapeuta 16.3k 372
Gentile utente, potrebbe essere, dato che lo stress può causare sintomi somatici di vario genere, ma magari prima è il caso che ne parli con il suo medico. Se lui le confermerà che la sua nausea potrebbe dipendere dallo stress, allora può essere il caso di chiedere un consulto a uno psicologo/psicoterapeuta.

Ad ogni modo se il disturbo è iniziato in concomitanza con la situazione stressante, vi sono buone probabilità che i due eventi siano correlati.

Cordiali saluti

Dr. G. Santonocito, Psicologo | Specialista in Psicoterapia Breve Strategica
Consulti online e in presenza
www.giuseppesantonocito.com

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Dr. Daniel Bulla Psicologo, Psicoterapeuta 3.6k 187
Gentile Utente,
non si preoccupi inutilmente ma passi all'azione: chiedere al medico di base è la prima cosa da fare, così da escludere con certezza la presenza di problemi medici.

Il fatto che lei tragga giovamento dall'attività sportiva è l'indicazione per continuare a farla.

Per il resto se le vicende familiari non dovessero sbloccarsi magari dopo l'estate chiederi un consulto ad uno psicologo, soprattutto visto il fatto che lei (forse) tende a somatizzare lo stress

Cordialmente

Daniel Bulla

dbulla@libero.it, Twitter _DanielBulla_