Desiderio di controllo e mancanza di fiducia

Buongiorno.

Sono una ragazza di diciannove anni e sono in una relazione, la mia prima vera relazione, che non riesco a vivere serenamente per i miei problemi di fiducia.
Le altre relazioni sono durate poco, e sono stata tradita in passato.
La mancanza di fiducia che si è venuta a creare in questa relazione non è nata dal nulla, ma da qualche piccola omissione da parte del mio ragazzo, che tende a 'omettere' piccole cose per paura, che però dette dopo tempo fan insospettire.
Ora, mi ha ripetuto fino alla nausea, ormai da settembre (ebbene sì, sei mesi circa che ne parliamo!) , che non mi ha tradita e che mai lo farebbe, pure lui è stato tradito in passato.
Mi ha inviato screen, mezze prove, eppure nonostante tutto faccio fatica a credergli.
La mia mancanza di fiducia è anche legata al fatto che ho bisogno di avere sempre sotto controllo la situazione, se qualcosa che dice non mi 'torna', allora comincia l'ansia, e inizio ripetutamente a fare congetture su cosa potrebbe essere accaduto, e puntualmente rimugino sulla stessa cosa (che può anche essere solo una frase!) che magari non mi 'torna', secondo la mia visione delle cose.
È una cosa che vorrei risolvere.
E avrei una domanda.
È possibile che una persona, dopo che sia passato del tempo (almeno due mesi) e in un momento di agitazione per di più, nel ricordare una cosa si confonda?
Confonda due diverse situazioni/conversazioni, tenute con un'altra persona, in quanto aventi un contenuto simile ma non uguale in entrambe le due situazioni/conversazioni?
Per esempio.
Io chiedo al mio ragazzo: 'quando gliene hai parlato (di questa cosa a lei)?
' E lui risponde: 'era quella volta via chat.
' E poi si corregge da solo, ricordandosi meglio, 'no era dal vivo', perché fondamentalmente una parte del contenuto di entrambe le conversazioni avute (però in momenti diversi, una in chat e una dal vivo) fosse uguale?
Vorrei capire se fosse veramente possibile confondersi in una situazione di agitazione e a distanza di tempo.