Come gestire rapporto con mamma

Non ce la faccio più mia madre è molto instabile: ha momenti normali e poi esplode con incazzature e urla sul disordine in casa o altro, ma in modo esagerato con toni accesi esclamando " se sapevo questo era meglio morire" "mi avete rotto il c... o" "fatevi accudire dai vostri padri"
io sono figlio del primo matrimonio poi ho una sorella e un fratello gemelli di secondo matrimonio.

Entrambi i matrimoni sono finiti col divorzio e il secondo anche con debiti... casa all'asta.

Ho sempre vissuto con i nonni in quanto prima stavamo a Milano dopo il divorzio con mio padre, mamma si è trasferita in Campania essendo la mia famiglia e quella di mio padre di un paese in provincia di Avellino. Quindi ci siamo ritrovati a vivere con i nonni, mamma lavorava e io tutto il giorno stavo con la nonna e poi il nonno quando rientrava da lavoro essendo anche loro giovani. Successivamente mia mamma si è risposata e dopo un primo periodo di tranquillità iniziano li litigi, ho vissuto in mezzo alle urla e alle umiliazioni anche se le discussioni in casa mia non sono mai mancate: una volta mia mamma e mia nonna. . poi mia mamma e il secondo marito.. poi mia mamma e i fratelli e io assistevo o mi nascondevo ad ascoltare e trascorrevo periodi in cui soffrivo per queste cose mi paragonavo agli altri ragazzi e li invidiavo per la serenità e la semplicità delle loro famiglie.
Economicamente mamma ha speso sempre per noi anche troppo e non so che cosa abbia è come se volesse predominare, non ci fa emergere (faccio un esempio stupido: un giorno, prima dice di fare io da mangiare perchè lei lavora, anche se in smartworking, poi si intromette fa tutto lei e magari si infastidisce pure se le sto tra i piedi). Litighiamo spesso per la mia età e lo stare ancora a casa: parla sempre di essere aperta ai figli, la casa è sempre aperta poi esplode esasperata, "trovati un lavoro mi stai esasperando"!
Poi ci sono giorni in cui ti da l'anima cioè io non riesco più a sopportare questo anche perchè soffro di disturbo bipolare e già sono incasinato per fatti miei.

E poi è fissata e ce l'ha a morte con chi non lavora forse dopo la batosta del 2 matrimonio in quanto l'ex marito dopo i debiti non ha voluto saperne di lavorare e questa è stata la causa della rottura.

Ci dice spesso parassiti... e solo mia sorella ora è ben vista perchè lei lavora.

Io ero partito per l' esercito ma lì dopo 3 mesi ho avuto l'esordio di disturbo bipolare e la depressione mi ha portato al congedo perchè come sapete ero apatico, umore sotto i piedi, autostima sotto i piedi, mal di testa forte, percezione alterata del tempo, vedevo un futuro inesistente nonostante l'arruolamento, mi è crollato tutto addosso e ho dovuto rinunciare. Dopo un anno e dopo aver iniziato una prima cura ho pensato "vista la situazione riprendo gli studi in conservatorio" che hanno visto alti e bassi soprattutto in fase depressiva allargando il tempo per la laurea che ora sto ultimando per incrementare punteggio per le scuole.
Mia mamma ha avuto a che dire sulla mia ragazza con la quale ultimamente si comporta in maniera fredda e viceversa ho fatto discussione con la mia ragazza in quanto non si sente considerata da mia mamma, si sente a disagio a differenza della sua famiglia che sono persone semplici brave senza contorsioni mentali o attacchi di aggressività, vedono il buono in tutto e mi trattano come un figlio.

Sono cose che fanno male, non riesco a sopportare, sono così contorte che non c'è una spiegazione e mi fanno sentire perennemenrte immaturo, come se altri dovessero decidere per me, come se fossi uno incapace.

Mio fratello ha un ritardo cognitivo non grave, mia sorella è scorbutica e isterica e lavora come cassiera a 500 euro al mese perchè non ha voluto studiare e credo abbia anche lei qualche problema e io dal 2016 sono bipolare... non ci capisco più nulla.

Ringrazio in anticipo per le risposte