Masturbazione come passatempo

Salve dottori, ho 43 anni e mi masturbo almeno due volte ogni singolo giorno, lo faccio per lo più come passatempo o quando mi sento annoiato, raramente mi masturbo a seguito di eccitamento spontaneo.

Anche se sono anonimo, provo vergogna a mettervi al corrente di questo mio "problema", se così si può chiamare.

Siccome sono un tipo che si fa paranoie, volevo chiedervi se, a lungo andare, questa abitudine (fatta per passatempo contro la noia) può portare a problemi reali.

Vi ringrazio in anticipo per l'attenzione.